اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره
اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره
من أسباب ألم الظهر عند النساء قبل الدورة قد يكون بسبب الإصابة بعسر الطمث، والذي يظهر بنوعين، هما: عسر الطمث الأولي (Primary dysmenorrhea) والذي يحدث بسبب زيادة في شدة انقباضات الرحم، وعسر الطمث الثانوي (Secondary dysmenorrhea) الذي يحدث بسبب بعض الأمراض التي تصيب الأعضاء التناسلية.
هناك أسباب عديدة لشعور المرأة بآلام في أسفل الظهر، ولكن أول وأشهر اسباب الم الظهر و عدم نزول الدوره هو الاستدلال على الحمل، وكما ذكرنا فهناك فرق بين آلام الظهر بسبب الحمل وآلام الظهر بسبب تأخر الدورة الشهرية، حيث تخلط السيدات بين كلا الأمرين دائما”.
ولذلك من خلال هذا المقال فقد قمنا بتجميع أهم اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره وعرضها عليكم من خلال الفقرات الآتية.
1- الحمل من أسباب الشعور بألم الظهر وتأخر الحيض
للتفرقة يجب معرفة أن آلام وتقلصات عضلات الظهر بسبب الدورة الشهرية تزول بمجرد نزول دم الحيض وبعد أيام فترة الحيض، أما ألم أسفل الظهر الناتج عن حدوث الحمل فقد يستمر لفترات أطول، حيث تصاحبه بعض الاعراض الأخرى منها الآتي:
- حدوث نزف خفيف جدًا نتيجة لدخول البويضة إلى بطانة الرحم.
- نزول إفرازات مهبلية أكثر من الطبيعي وتكون بيضاء تشبه الحليب.
- الشعور بامتلاء الثدي وبعض الآلام.
- تأخر في الدورة الشهرية عن ميعادها المعتاد والتي تنقطع طوال فترة الحمل.
- تصبح منطقة ما حول حلمات الثدي داكنة أكثر من المعتاد.
- الشعور بحاجة مُلحة ومتكررة للتبول.
- الشعور بالإعياء والإرهاق العام بكامل الجسم.
- زيادة حساسية السيدات في بداية الحمل تجاه الروائح النفاذة.
- و ذلك بسبب التغيرات الهرمونية المفاجأة الحادثة في الجسم حيث تصاب المرأة بالغثيان والصداع، وفي بعض الأحيان قد يصاحب ذلك الإمساك.
- فإذا لاحظتِ أيً من تلك الأعراض السابق ذكرها يصاحبه ألم أسفل الظهر مع تأخر بميعاد الدورة الشهرية فذلك يعني أن سبب هذا الألم والتأخر بميعاد الحيض هو الحمل، وكان ذلك أول سبب من أسباب وجود ألم شديد أسفل الظهر مع تأخر الدورة.
2- عسر الطمث الأول من أسباب آلام الظهر وتأخر الحيض
قد يكون من اسباب الم الظهر و عدم نزول الدوره هو الإصابة بما يسمى عسر الطمث الأول، وهو الألم الذي يحدث قبل نزول الدورة الشهرية بسبب تراكم مادة البروستاجلاندين الكيميائية التي تتراكم في رح المرأة حيث تكون هي السبب الرئيسي بالشعور بتقلصات ما قبل الدورة الشهرية الناتج عنها آلام في الظهر أكثر إيلاما”.
3- عسر الطمث الثانوي من أسباب آلام الظهر وتأخر الحيض
ومن أسباب الشعور بالألم في منطقة أسفل الظهرقد يكون أحيانا”بسبب عسر الطمث الثانوي، وعسر الطمث الثانوي ينتج بسبب بعض المشاكل الجسدية الأخرى بعيدًا عن الحيض لكنه عادةً ما يزداد سوءًا خلال أيام الدورة ويسبب زيادة آلام أسفل الظهر.
4- الانتباذ البطاني الرحمي من اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره
الانتباذ البطاني الرحمي هو عبارة عن نمو بعض أنسجة الرحم خارج الرحم، والتي غالبًا ما تنمو تلك الأنسجة على قناتي فالوب والمبايض، و يعتبر الانتباذ البطاني الرحمي من أكثر الأسباب التي تساهم في تأخر الدورة الشهرية .
كما أنه قد يؤدي إلى حدوث نزيف أو بعض تجلطات الدم من فترة إلى أخرى.حيث المصابون بالانتباذ البطاني الرحمي يعانون من آلام أسفل الظهر بشكل كبير جدا”.وذلك بسبب نمو بعض الأنسجة حول العمود الفقري,ومن الأعراض التي يمكن أن تصاحب الأصابة بالانتباذ البطاني الرحمي:
- الشعور ببعض الآلام أثناء ممارسة العلاقة الجنسية.
- الشعور ببعض التقلصات التي تشابه تقلصات الدورة الشهرية.
- الإصابة بآلام عند التبول وآلام عند حركة الأمعاء.
- في حال الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي يقوم الأطباء بوصف بعض الأدوية الفموية حتى تقف عملية التبويض،إلا أنه قد يلزم الأمر التدخل الجراحي في بعض الحالات.
5- الأورام الليفية الرحمية من أسباب آلام الظهر وتأخر الدورة الشهرية
في بعض الأحيان قد تكون اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره بسبب الإصابة بالأورام الليفية، والأورام الليفية هي بعض الأورام الغير سرطانية النامية في الرحم، وقد تكون بعضها كبيرة الحجم، ولذالك قد تكون من اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره لدى المرأة.
6- العضال الغدي من اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره
العضال الغدي هو أحد الأمراض التي تصيب رحم المرأة، وهو عبارة عن نمو بعض الأنسجة التي تبطن جدار الرحم في عضلات الرحم، ولذلك يسبب العضال الغدي بعض الآلام أثناء إقامة العلاقة الجنسية أو إحداث نزيف في الفترات ما بين الحيض.
وفي حال لاحظ الطبيب حدوث تضخم ولو كان بسيطا” بمنطقة الحوض يلجأ للعلاج بتنظيم الهرمونات، أما في بعض الحالات الأخرى قد تتطلب الحالة التدخل الجراحي.
7- التهاب المثانة البولية من أسباب آلام أسفل الظهر وتأخر الحيض
غالبا”ما تحدث عدوى المسالك البولية بسبب عدوى بكتيرية أو بعض الفطريات والفيروسات، كما أن التهاب المسالك البولية من اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره حيث أنها تؤثر على:
الكلى: تسبب الإصابة بالتهاب المسالك البولية بدورها إصابة بالتهاب الكلى.
المثانة البولية: قد تصاب المثانة البولية بالالتهابات كعرض من أعراض الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
مجرى البول:إصابة المثانة البولية أيضًا بالالتهاب وهذه الحالة تسمى بالتهاب الإحليل.
8- الإصابة بعرق النسا من اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره
من الأمراض التي يمكن أن تصاب بها النساء عرق النسا وذلك نتيجة لإصابة العصب الوركي، ويمكن أن يكون من أشهر اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره ,فالآلام الناتجة عن عرق النسا إلى آخرها بساق واحدة كما تصاب تلك الساق أيضا”بالشعور بالتخدير بها.
أمراض أخرى قد تكون سببًا في آلام الظهر وتأخر الدورة الشهرية
هناك بعض الأمراض الأخرى التي قد تكون سببًا من اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره غير السابق ذكرها، ومن هذه الأمراض:
يمكن أن تسبب الإصابة بحصوات الكلى والتي هي بعض التكتلات الصلبة من الفضلات الزائدة في الجسم إلى الإصابة بآلام أسفل الظهر، كما أن حصوات الكلى تسبب أيضًا مشاكل في الجهاز البولي.
حدوث حمل خارج الرحم، وهذا يسبب العديد من الأعراض الأخرى غير آلام الظهر، فالحمل خارج الرحم قد سبب إغماء وغثيان ونزيف مهبلي.
قد يحدث ألم أسفل الظهر نتيجة للشد العضلي الناتج عن الإجهاد.
الإصابة بالالتهابات في المسالك البولية وبعض الآلام أثناء التبول.أن تكون المرأة مصابة ببعض التكيسات في الكلية، فتكيسات الكلية تسبب آلامًا شديدة في البطن والجانبين وأسفل الظهر.
أن تكون المرأة مصابة بمتلازمة القولون المتهيج، حيث تسبب تلك الحالة المرضية الشائعة بعض التقلصات في الأمعاء الغليظة.
أن تصاب المرأة بأي نوع من أنواع عدوى التهاب العظام، وتلك العدوى تصيب العضلات والعظام وتصيبهم بالألم الشديد.
بعض طرق العلاج المنزلية التي تساعد في تخفيف آلام أسفل الظهر
هناك بعض الطرق العلاجية البسيطة التي يمكن اتباعها بالمنزل مما سيساعد على التقليل من حدة آلام أسفل الظهر، ومن هذه الطرق:
- وضع كمادات دافئة على منطقة أسفل الظهر عن طريق استخدام وسائد التدفئة.
- ممارسة بعض الرياضات التي تخفف من آلام الظهر كتمارين الاستطالة.
- ممارسة رياضات وتمارين اليقظة مثل لعب اليوجا والتأمل و تمارين التنفس العميق باستمرار.
- القيام بجلسات التدليك للظهر واستخدام أنواع الزيوت التي تساعد على فك تشنجات العضلات وعلاج آلام أسفل الظهر.
- تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تحتوي على عنصر المغنيزيوم بكثرة وفيتامين ب.أما في حال ازدادت تلك الأعراض رغم تلك العلاجات المنزلية فحينها تكون مراجعة الطبيب ضرورية لمعرفة اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره, ومحاولة إيجاد الطرق المناسبة لعلاج تلك المسببات الرئيسية.
متى يستدعي الشعور بالألم استدعاء الطبيب
آخر ما نذكره بينما نحن في خضم معرفة اسباب الم الظهر و عدم نزول الدوره وأهم أعراضها، هي الحالات الواجب فيها زيارة الطبيب، ومن بعض تلك الحالات:
اشتداد الألم بشدة لدرجة أن السيدةقد لا تستطيع على الحركة أو القيام بأي من نشاطاتها اليومية العادية.
مواجهة آلام عند المشي أو الشعور ببعض تقلصات العضلات.
حدوث نزيف بغزارة لدرجة أنه قد يحتاج إلى تغير الفوط القطنية كل ساعة.
الشعور بآلام في المهبل وحدوث نزيف مهبلي خاصةُ بين فترات الحيض.
أسباب تأخر الدورة الشهرية الأخرى
هناك بعض الأمراض التي قد تكون من اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره بشكل عام، ومن هذه الأسباب:
- التغييرات الهرمونية في الجسم.
- متلازمة المبيض متعدد الكيسات.
- بعض الأمراض المزمنة التي قد يكون لها علاقة مثل داء السكري.
- التغييرات المفاجئةفي الوزن ما بين الزيادة والنقصان.
الفرق بين اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره و الم الظهر والحمل
كما ذكرنا من قبل قد يكون من اسباب الم الظهر وعدم نزول الدوره التي تشعرين بها سيدتي متلازمة ما قبل الحيض أو حدوث الحمل، ومع تشابه الأعراض قد يختلط الأمر على النساء لتحديد السبب الحقيقي وراء هذه الأعراض،وبشكل خاص ألم الظهر.حيث أنه يوجد بعض الأعراض المشتركة بين الحالتين ومنها:
- التغييرات المزاجية التي تشعر بها المرأة.
- الإمساك.
- ألم وتغييرات الثدي.
- التعب.
- بقع الدم أو نزيف خيفي.
- التقلصات.
الزوار شاهدوا أيضا
- أسباب آلام الرقبة والرأس من الخلف
- علاج الابهر بطرق مميزة وبسيطة
- علاج خشونة الركبة أسرع طرق علاج خشونة الركبة بالاعشاب
بعد أن ذكرنا أسباب وجود آلام الظهر مع تأخر نزول الدورة,ننصحكي سيدتي بزيارة الطبيب في حالة ظهور أي من الأعراض السابقة التي قمنا بذكرها,وكما ننصحكي بالابتعاد عن أي مسببات للقلق والتوتر وأي ضغوطات نفسية قد تسبب من زيادة خطورة الإصابة مع تمنياتنا لجميع السيدات بالصحة والسلامة.