وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة في فصل الصيف
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة. واحدة من أكثر المشاكل شيوعًا وإحراجًا التي يعاني منها الناس هي مشكلة الرائحة الكريهة للعرق. هذه الرائحة كريهة للغاية وغير مريحة للشخص المصاب بها وتسبب له الإحراج.
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة – غالبًا ما ينتج العرق رائحة كريهة، وهناك عدة أسباب لحدوث ذلك. بعض مناطق الجسم، مثل الإبطين، معرضة بشكل خاص لنمو البكتيريا. قد تلعب الجينات أيضًا دورًا في تحديد مدى حساسية الشخص لرائحة العرق. تشمل العوامل الأخرى التي سنستكشفها في هذه المقالة، بالإضافة إلى عرض وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة، والعديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها للتخلص من رائحة العرق خاصة في فصل الصيف.
حقائق عن العرق
فيما يلي بعض الحقائق عن التعرق:
- التعرق هو وظيفة أساسية للجسم تساعد في الحفاظ على درجة حرارة صحية.
- إذا لم يحدث التعرق أو كان مفرطًا، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية.
- يمكن أن يساعد تغيير نمط الحياة أو الأسلوب في تقليل التعرق ورائحته.
أسباب رائحة العرق الكريهة
- التعرق هو استجابة مهمة لمجموعة متنوعة من العوامل، بعضها وراثي وخارجة عن إرادتنا.
- غالبًا ما يكون التعرق ناتجًا عن زيادة درجة حرارة الجسم.
- نمو البكتيريا وتكاثرها في مناطق مختلفة من الجسم.
- ينتج عن التعرض للتعب، وبعض المشاعر والعواطف كالخوف والقلق والغضب.
- انقطاع الطمث أي الوصول لسن اليأس.
- الإصابة بالمرض وبالتالي تناول بعض العلاجات والأدوية، مثلًا مرضى السرطان ومرضى السكري معرضون لزيادة التعرق.
- الأشخاص الذين يتناولون المسكنات والمخدرات بشكل كبير معرضون للتعرق.
- التغذية غير السليمة، مثل تناول الأطعمة الحارة والكحول والكافيين، كلها تؤدي إلى زيادة التعرق، وظهور رائحة العرق الكريهة.
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة – هناك الكثير من الوصفات الطبيعية والآمنة لإزالة رائحة العرق الكهريهة، ومن هذه الوصفات ما يلي:
صودا الخبر
هذه الوصفة مثالية لمن يبحثون عن مضاد للتعرق ومزيل للعرق. يستخدم صودا الخبز كعنصر نشط، وطريقته على النحو التالي:
المكونات: ملعقة صغيرة من صودا الخبز. كمية الماء. نوع من الزيوت العطرية.
طريقة التحضير: اخلطي صودا الخبز مع كمية من الماء للحصول على خليط ثم ضعي بضع قطرات من الزيت العطري المناسب على المناطق التي تميل إلى التعرق.
خل التفاح
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة تساعد هذه الوصفة في تقليل التعرق عند وضعها مباشرة على المنطقة المتعرقة. سيساعد شربه بعد ذلك على موازنة مستوى الأس الهيدروجيني في جسمك.
تتم عملية التحضير على النحو التالي: دهن المنطقة المعرضة للتعرق بقليل من خل التفاح واتركه طوال الليل.
الشاي الأسود
وصفة الشاي الأسود هذه مضاد فعال للتعرق لاحتوائه على حمض التانيك كما أنه يزيل البكتيريا المسببة للرائحة. الطريقة على النحو التالي:
المكونات: 2 ميدالية من الشاي الأسود. 4 أكواب ماء.
طريقة التحضير: تحضير الشاي بالماء وتركه ليبرد. ضع الشاي على المناطق التي ينتج عنها العرق.
زيت النعناع
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة – زيت النعناع طريقة رائعة لمحاربة البكتيريا ومنع الروائح الكريهة. لتحضير هذه الوصفة، ستحتاجين إلى: 10 قطرات من زيت النعناع. ماء. 4 ملاعق كبيرة من نشا الذرة. 4 ملاعق كبيرة من صودا الخبز. 4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. إليك كيفية صنعه: امزج المكونات جيدًا وقم بتطبيق المزيج على المناطق التي يتعرق فيها كثيرًا. كرري هذه الوصفة كل يوم لتحافظي على رائحة جسمك منتعشة ونظيفة!
الليمون – وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة
يحتوي الليمون على خصائص حمضية تساعد على قتل البكتيريا المسببة للرائحة. من المعروف أن الليمون يغير مستوى الأس الهيدروجيني للجلد. عندما يفرك الجلد، شريحة من الليمون ستفي بالغرض!
وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة- إذا كنت تبحث عن التخلص من رائحة الجسم الكريهة والبقع الداكنة، فحاول استخدام عصير الليمون الطازج. أحضر وعاء من عصير الليمون الطازج وضعه تحت الإبط مباشرة لإزالة الرائحة الكريهة وكذلك المناطق الداكنة. بدلاً من ذلك، اسكبي بعض عصير الليمون على منشفة نظيفة واستخدميه لفرك الجلد مباشرة تحت الذراعين بعد الاستحمام أو رشه في زجاجة رذاذ واستخدميه في وضع عصير الليمون الطازج تحت الذراعين طوال اليوم. يعمل هذا العصير لمدة 12 ساعة طوال اليوم.
ماء الورد
للتخلص من رائحة العرق، جربي استخدام ماء الورد. ضع بضع قطرات من ماء الورد على الإبطين لتحييد الرائحة. يمكنك أيضًا استخدام ماء الورد في حوض الاستحمام للحصول على عطر يدوم طويلاً.
الشبه
يمكن استخدام الشب كمزيل عرق طبيعي عن طريق نقعه في الماء وفركه تحت الذراعين. سترى نتائج إيجابية في النهاية.
خشب الصندل
يمكن أن يساعدك استخدام مسحوق خشب الصندل في إزالة الروائح الكريهة. لعمل عجينة، أضف كمية كافية من الماء إلى المسحوق واخلطه جيدًا. ضعي الخليط على الإبط واتركيه حتى يجف. اغسلها بالماء النظيف. يمكنك أيضًا تحضير خليط من الخل الأبيض مع مسحوق خشب الصندل أو زيت خشب الصندل بعد الاستحمام. ضع هذا الخليط تحت ذراعيك بعد الخروج من الحمام.
من أفضل الوصفات الطبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة هو زيت اللافندر
يعتبر زيت اللافندر رائعًا لعلاج مشاكل الجلد المختلفة. إنه فعال بشكل خاص في التخلص من رائحة الإبط. ضعي بضع قطرات من زيت اللافندر على الإبطين وستكونين على ما يرام! يمكنك أيضًا تحضير زيت اللافندر في المنزل عن طريق خلط كمية من الماء ببضع قطرات من زيت اللافندر ورشها على الإبطين للتخلص من رائحة العرق.
نصائح وإرشادات تساعدك على التخلص من رائحة العرق الكريهة
فيما يلي بعض الخطوات البسيطة لتقليل التعرق ورائحة العرق الكريهة:
- ارتدِ ملابس خفيفة تسمح لبشرتك بالتنفس وتجنب ارتداء الملابس التي تجعلك تشعر بالحرارة.
- يوصى بخلع الملابس إذا بدأت تشعر بالحرارة.
- تعتبر الوقاية من العدوى البكتيرية أمرًا أساسيًا عندما يتعلق الأمر بتقليل العرق.
- اغسل العرق من وجهك وجسمك لتقليل كمية الرطوبة التي تتراكم.
- ضع مزيل العرق تحت الإبط للتحكم في التعرق وتقليله.
- اشرب الكثير من السوائل لتعويض السوائل التي فقدها من خلال التعرق.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب التعرق المفرط.
- استشر طبيبًا متخصصًا للحصول على المشورة والعلاج.
- تجنب الأطعمة التي تزيد التعرق، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والأطعمة المقلية.
- تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول.
- تأكد من إبقاء الإبط جافًا لمنع نمو البكتيريا.
الزوار شاهدوا أيضًا:
- خلطات الشبة للابط تجربتي1
- سكراب الجسم؟ تجارب مميزة وطرق حصرية وسريعة؟
- فوائد القهوة السوداء للتخسيس :6 فوائد يحددها مجلس الصحة الخليجي
وفي النهاية، نكون أعزائي قد وصلنا إلى نهاية مقالنا اليوم حول “وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق الكريهة” وتطرقنا بعض لعرض وصفات طبيعية آمنة تغنيك عن مزيلات العرق الكيماوية الضارة. نتمنى أن تنال إعجابكم