نواعير
موقع نواعير يهدِف الى خلق محتوي جديد وقيم مِن المحتوي العربي الفريد في جميع المجالات الهامة الّتي يحتاجها المستخدم العربي نعمل علي ثراء المحتوى العربي بمحتوي مفيد وقيم للمستخدم من الفِكر والاِرتِقاء المعرفي مِن خِلال المقالات الهامة في جميع الاقسام المختلفة

درجة حرارة الجسم الطبيعية لم تعد 37 دراسات وابحاث

0 39

درجة حرارة الجسم الطبيعية: هناك العديد من الاختلافات في درجة حرارة الجسم الطبيعية باختلاف المراحل العمرية ,حيث تكون بشكل متوسط درجة حرارة الجسم الطبيعية عند البالغين اقل من درجة الحرارة الطبيعية عند الاطفال ,

لذلك يجب علينا معرفة ماهو المتوسط لدرجة الحرارة الطبيعية لكل شخص حسب الفئة العمرية ؟ هناك العديد من الاشخاص الذين يظنون ان درجة الحرارة الطبيعية لجسم الانسان هي 37 درجة مئوية او ما يعادل 98.6 درجة فهرنهايت.

لذلك يعتبرون ان اي ارتفاع في درجة الحرارة الطبيعية سواء كان قليل فإن ذلك يعد احدى العوارض او الحالات التي تأتي مع الامراض . لكن من المنطلق العلمي يعتبر هذا التحليل خاطىء طبيا كونه يوجد هناك الكثير من العوامل والحالات التي قد تتسبب في التأثير على درجة حرارة الجسم الطبيعية لا تتعلق بالمرض .

منها التوقيت في قياس حرارة الجسم والجهد المقدم والمستوى النشاطي والمرحلة العمرية والجنس .

درجة حرارة الجسم الطبيعية وفقا للمراحل العمرية 

درجة حرارة الجسم الطبيعية
درجة حرارة الجسم الطبيعية

هناك اختلاف في درجة الحرارة الطبيعية للجسم بين الاشخاص بسبب المراحل العمرية ,حيث نلاحظ انه من الصعب جدا على كبار السن ان يستطيعوا الحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية لديهم بسبب الصعوبة الكبيرة في تنظيم وترتيب التغيرات في درجة الحرارة الطبيعية في الجسم . وفقا للعديد من الدراسات والابحاث فأنه يتم من خلال المراحل العمرية يتم تقدير متوسط درجة الحرارة الطبيعية في الجسم من خلال مايلي :

  • كبار السن 

تنخفض حرارة الجسم عن 98.6 درجة فهرنهايت اي مايعادل 36.2 درجة مئوية لدى الاشخاص الذين تزيد اعمارهم عن 65 عام .

  • الاشخاص البالغين

عادة ماتكون حرارة الجسم عند الاشخاص البالغين مايقارب 97 درجة فهرنهايت اي مايعادل 36.1 درجة مئوية وتصل احيانا الى 99 درجة فهرنهايت اي مايعادل 37.2 درجة مئوية .

  • الاطفال والرضع

بشكل عام تكون درجة حرارة الجسم الطبيعية عند الاطفال والرضع بين 97.9 درجة فهرنهايت اي مايعادل 36.6 درجة مئوية وتصل احيانا الى 99 درجة فهرنهايت اي مايعادل 37.2 درجة مئوية .

بعض العوامل المؤثرة على درجة حرارة الجسم الطبيعية

درجة حرارة الجسم الطبيعية
درجة حرارة الجسم الطبيعية

يقوم الجسم بتوسيع الأوعية الدموية كرد فعل على ارتفاع الحرارة (الطقس الحار)، وذلك يسبب التعرق الذي يتبخر عن سطح الجسم ليبرد الجسم.

أما في حالة البرد تتضيق الأوعية الدموية لتقل التروية الدموية للجلد، وبالتالي يتم الحفاظ على درجة حرارة الجسم الداخلية، مما يسبب الرجفة أو الرعشة؛ لتحريك العضلات وإتاحة المجال لهم لانتاج الطاقة الحرارية.

هناك العديد من العوامل والحالات التي لها تأثير على حرارة الجسم الطبيعية التي في بعض الحالات يكون لها بعض المضاعفات والاختلافات التي لا تشكل خطورة على الجسم تستدعي القلق ومن اهم هذه العوامل هي :

  • التغيرات الهرمونية 

هناك العديد من الحالات التي تؤدي الى تغير درجة الحرارة الطبيعية للجسم منها بعض التغيرات في حرارة الجسم عند النساء اثناء نزول الدورة الشهرية حيث يحصل تأثير على درجة حرارة الجسم من خلال هذه الهرمونات .

  • تناول المشروبات والاطعمة

هناك العديد من انواع التغذية والمشروبات التي لها تأثير مباشر في تغيير ورفع  درجة الحرارة الطبيعية للجسم , حيث ان تناول المشروبات الباردة تساعد في انخفاض درجة حرارة الجسم وتزداد عند تناول الطعام او المشروبات الساخنة , الامر الذي يجعل الجسم يتعامل مع هذه التغيرات من خلال تنظيم درجة حرارة الجسم من اجل عودتها الى المعدل الطبيعي .

  • الجهد المبزول

من احدى الاسباب التي تزيد من درجة حرارة الجسم الطبيعية هو الجهد المبزول حيث يؤدي الى رفع حرارة الجسم , منها هذه الاسباب ممارسة الرياضة الزائدة التي تؤدي الى بذل مجهود كبير وتسبب الاجهاد والتعب .

  • درجة حرارة الطقس

من الحالات التي تؤدي الى حصول تغير في درجة الحرارة الطبيعية للجسم هي التغيرات في الطقس حيث تؤثر عليه من خلال برودة الجو حيث تنخفض حرارته او في الاوقات الحارة الني تؤدي الى زيادة حرارة الجسم .

بعض الدلائل على ارتفاع درجة حرارة الجسم الطبيعية

درجة حرارة الجسم الطبيعية
درجة حرارة الجسم الطبيعية

هناك العديد من الحالات والقراءات التي تدل على الاصابة بالحمى وارتفاع حرارة الجسم من خلال القراءة المبينة على ميزان الحرارة وهي كالاتي :

  1. قراءات الاذن او المستقيم 100.4 درجة فهرنهايت اي ما يعادل 38 درجة مئوية او اكثر
  2. قراءات الابط 99 درجة فهرنهايت اي ما يعادل 37.2 درجة مئوية او اكثر
  3. قراءات الفم 100 درجة فهرنهايت اي ما يعادل 37.8 درجة مئوية او اكثر

هناك العديد من الاعراض والحالات التي من المحتمل ان تترافق مع الحمى وهي :

  • الزيادة في ضربات القلب 
  • حصول الجفاف
  • انعدام الشهية وعدم الرغبة بالطعام
  • الاحساس بالتعب الشديد 
  • الالام الحاصلة في الجسم 
  • الصداع وآلام الرأس
  • الزيادة في سخونة البشرة
  • تعرق الجسم
  • الارتعاش وحصول القشعريرة 

في الحالات الطبيعية يعمل الجسم بشكل دائم على محاربة العدوى التي تؤدي الى الحمى التي تعتبر من احدى الامراض المزعجة التي تحتاج الى الراحة بشكل اساسي من اجل التخلص منها لكن في بعض الحالات والاعراض يجب ان يكون هناك استشارة للطبيب التي يمكن وصفها من خلال ما يلي 

  • الاطفال

هناك بعض الحالات التي تتطلب اخذ الاطفال الى الطبيب وهي 

  • عند ارتفاع حرارة الجسم الطبيعية عند الاطفال من عمر ثلاث سنوات او اكثر الى 39.4 درجة مئوية اي مايعادل 103 درجة فهرنهايت .
    • عند ارتفاع حرارة الجسم الطبيعية عند الاطفال من عمر ثلاثة اشهر حتى ثلاث سنوات الى 38.9 درجة مئوية اي ما يعادل 102 درجة فهرنهايت .
    • عندما يكون عمر الطفل الرضيع اقل من ثلاثة شهور ويعاني من ارتفاع درجة حرارة الجسم لديه .
  • علاج الحمى في طفل

قد لا تبدو على الأطفال المصابين بالحمى الشديدة نسبيًّا علامات مرض أو تصرف مرضي. يعتمد علاج الحمى على درجه عدم الراحة. إذا كان طفلك غير مرتاح أو لا يهدأ، فإن إستراتيجيات الرعاية المنزلية هذه قد تساعد على ذلك:

  1. تشجيع طفلك على تناوُل السوائل
  2. إذا كان طفلك يبلغ من العمر ستة أشهر أو أكبر، فأعطِه أسِيتامينُوفين (تيلينول، وأدوية أخرى) أو أيبوبروفين (أدفيل، ومورتين، وأدوية أخرى). اقرأ الملصقات بحرص لمعرفة الجرعة المناسبة.
  3. ارتداء طفلك لملابس خفيفة.
  4. لا تعطي رضيعًا أي نوع من مسكنات الألم حتى يتم التواصل مع الطبيب وتقييم حالة الطفل.
  5. استخدم بطانية خفيفة إن كان طفلك يشعر بالقشعريرة حتى تنتهي.
  6. لا تعطِ الأسبرين للأطفال أو المراهقون
  • البالغين

هناك بعض الحالات التي تتطلب الذهاب الى الطبيب بالنسبة للاشخاص البالغين منها ارتفاع درجة الحرارة الطبيعية الى 39.4 درجة مئوية اي ما يعادل 103 درجة فهرنهايت وفي حال استمرار ارتفاع درجة حرارة الجسم لاكثر من يومين او في بعض الحالات عند ظهور احد الاعراض التي ترافق الحمى منها :

  • التورمات في الحلق
  • الطفح الجلدي
  • تصلب الرقبة 
  • الالام في الصدر
  • الصداع الشديد
  • التقيؤ

كيفية القيام بقياس درجة الحرارة

درجة حرارة الجسم الطبيعية
درجة حرارة الجسم الطبيعية

تحقق دائمًا من درجة حرارة أي شخص باستخدام مقياس حرارة رقمي. هناك عدة أنواع للاختيار من بينها:

  • تستخدم موازين الحرارة الشرجية في فتحة الشرج.
  • تستخدم موازين الحرارة الفموية في الفم.
  • يستخدم مقياس حرارة الشريان عبر الصدغ الأشعة تحت الحمراء لقياس درجة حرارة الشريان الصدغي قبل الجبهية.
  • موازين حرارة تحت الإبط والأذن أقل دقة.
  • يتم التخلص التدريجي من موازين الحرارة الزئبقية بسبب التعرض المحتمل للزئبق أو ابتلاعه.

بغض النظر عن نوع مقياس الحرارة الذي تستخدمه ، اتخذ الاحتياطات التالية عند استخدامه:

  • اقرأ التعليمات المرفقة مع مقياس الحرارة.
  • نظف مقياس الحرارة بالكحول المحمر أو الصابون والماء الدافئ قبل وبعد كل استخدام.
  • لا تستخدم نفس ميزان الحرارة لفمك وفتحة الشرج. خذ اثنين وقم بتسمية كل منهما لتحديد مكان استخدامه.
  • لا تترك الأطفال أبدًا دون رقابة أثناء قياس درجة حرارتهم.

متى أحتاج إلى استشارة الطبيب؟

  • يؤكد الخبراء أن الحمى الخفيفة والارتفاع الطفيف في درجة حرارة الجسم لدى البالغين الأصحاء لا ينبغي أن تكون مدعاة للقلق.
  • ومع ذلك ، يمكن أن تكون الحمى الخفيفة أكثر إثارة للقلق بالنسبة للأشخاص المصابين بأمراض الرئة أو أمراض القلب.
  • يؤكد الخبراء أن البالغين الذين تزيد درجة حرارة أجسامهم عن 40 درجة مئوية أو أقل من 35 درجة مئوية يحتاجون إلى استشارة أخصائي ، خاصة إذا كانوا يعانون من أعراض مزعجة أخرى مثل الصداع وضيق التنفس.
  • للأطفال أقل من ثلاثة أشهر ، استشر الطبيب إذا وصلت درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية أو أعلى.
  • بالنسبة للرضع من عمر 3 إلى 6 أشهر ، اطلب المشورة الطبية عندما تصل درجة الحرارة إلى 39 درجة مئوية.
  • بالنسبة للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 6 أشهر ، فإن درجة الحرارة التي تقل عن 35.5 درجة مئوية أو أعلى من 37.5 درجة مئوية قد تتطلب استشارة الطبيب ، خاصة إذا كان الطفل يشكو من أي أعراض أخرى.

الزوار شاهدوا أيضاً :

وإلى هنا احبتى الكرام نكون قد إنتهينا من عرض مقال (درجة حرارة الجسم الطبيعية ) 2022 عبر موقع النواعير وكذلك نتمنا منكم زوارنا الكرام ترك تعليق اسفل المقالة ونتمنى لكم دوما ان تكون بصحة جيدة وان يكون يومكم مليئ بالفرح والحب والسعادة تابعونا عبر موقعنا دائما يقدم الكم محتوى مفيد وجديد .

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اتـرك تـعـلـيـقـاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :
عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول المزيد