نواعير
موقع نواعير يهدِف الى خلق محتوي جديد وقيم مِن المحتوي العربي الفريد في جميع المجالات الهامة الّتي يحتاجها المستخدم العربي نعمل علي ثراء المحتوى العربي بمحتوي مفيد وقيم للمستخدم من الفِكر والاِرتِقاء المعرفي مِن خِلال المقالات الهامة في جميع الاقسام المختلفة

ما هي بيكربونات الصوديوم وكيف تستخدم

0 56

بيكربونات الصوديوم: منتج شهير له استخدامات عديدة في الطبخ أو تنظيف المنازل أو إضاءة الأماكن المظلمة سواء للاستخدام الشخصي أو المنزلي ، له الصيغة الكيميائية NaHCO3 ، أي أنه قلوي ضعيف مكون من أيونات الصوديوم وملح مكون من البيكربونات.

عادة ما توجد بيكربونات الصوديوم ، المعروفة أيضًا باسم صودا الخبز و بيكربونات الصودا في الطبيعة ، ولكن من الأفضل العثور عليها كمسحوق أبيض عديم الرائحة وغير قابل للاشتعال في السوبر ماركت المحلي ، وفقًا لموقع Healthline الإلكتروني. حول هذا الموضوع ومعلومات عن فوائده وأضراره ، والتي سنتعرف عليها في الأسطر القليلة القادمة.

هناك العديد من الفوائد التي يمكن ان نحصل عليها من بيكربونات الصوديوم  لذلك سوف نقوم بشرح اهمها من خلال هذا المقال التالي .

هناك العديد منا من سمع عن بيكربونات الصوديوم لكن معظم الاشخاص لا يعلمون ماهي الفوائد التي نستطيع الحصول عليها من (صودا الخبز) .
تعتبر من اهم المواد التي تحارب البكتريا والجراثيم حيث يعد مادة قوية وفعالة في ذلك , كما انه يعمل على محاربة الفطريات والالتهابات بأنواعها حيث يعود ذلك على الجسم بالصحة والعافية من اهم

خصائصها :

فوائد بيكربونات الصوديوم

ما هي بيكربونات الصودا
ما هي بيكربونات الصودا
  • معالجة فطريات الاظافر

تعتبر مشكلة فطريات الاظافر من المشاكل المزعجة بشكل كبير لبعض الاشخاص حيث انه من المحتمل ان تؤدي الى عدم الشعور بالراحة وزيادة في سماكة الاظافر وتغير لونها في اغلب الاحيان . حيث انه من خصائص  بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) طبيعته القلوية التي تساهم في وقاية الاظافر من الفطريات بشكل كبير وفعال . ومن اجل تطبيق هذه الحماية للاظافر يجب ما يلي :

  • نقوم بخلط ملعقتين طعام من بكربونات الصوديوم  مع خل التفاح 
  • نقوم بوضع الاصابع المصابة بالفطريات في المزيج لمدة 5 دقائق 
  • نقوم بتنشيف الاصابع بشكل جيد مع الاظافر 
  • الحفاظ على التوازن الحمضي في الجسم

نظرًا لأن العديد من الأشخاص يعتمدون على الأطعمة الحمضية غير المتوازنة بالإضافة إلى الأطعمة المصنعة في نظامهم الغذائي ، فإن هذا يتطلب تناول الأطعمة القلوية لموازنة الحموضة في الجسم وحماية الجسم من مجموعة متنوعة من الأمراض ، منها صودا الخبز هي أكثر هذه الأطعمة. يساعد في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في البول والدم ؛ وهذا يحد من تطور أمراض الكلى والعديد من الأمراض الأخرى

  • القضاء على القشرة 

من المشاكل الاكثر انتشارا تعتبر قشرة الرأس بشكل خاص في فصل الشتاء , ومن المعروف عن علاج مشكلة القشرة انه من الامور الصعبة في هذا الفصل تحديدا لكن ليس بالمستحيل , حيث يعتبر استخدام بكروبونات الصوديوم  مفيد جدا للعناية وعلاج قشرة الرأس بالطريقة السليمة . حيث نحتاج في هذه الطريقة لتطبيقها ما يلي :

  • نقوم اولا بفرك الشعر وفروة الرأس باستخدام ملعقة طعام من بكربونات الصوديوم  .
  • نترك (صودا الخبز) 1دقيقة من ثم نقوم بغسل الشعر
  • نقوم بتكرار هذه العملية مرة واحدة بشكل اسبوعي من اجل نتائج افضل 
  • التخلص من رائحة الجسم 

هناك العديد من الاستخدامات التي يتم من خلالها استخدام بيكربونات الصوديوم كمكون اساسي حيث انها تعتبر كمضاد طبيعي للتعرق كما ان (صودا الخبز) تساهم في تخلص الجسم من الروائح الكريهة الناتجة عن التعرق . حيث يتم ذلك من خلال امتصاص بكربونات الصوديوم  العرق من الجلد مما يقلل من الروائح الكريهة كما انه يستطيع قتل البكتريا التي تسبب هذه الروائح . ويمكننا ذلك من خلال ما يلي :

  • نقوم بخلط كميات من بيكربونات الصوديوم  ونشا الذرة بشكل متساوي من القليل من قطرات الزيت العطري .
  • من ثم نقوم بااستعمال قطعة من القطن من ثم نقوم بغمسها في المحلول 
  • نقوم بالفرك بنعومة ولطف مكان المنطقة التي يظهر فيها التعرق بشكل جيد 
  • المساهمة في توحيد البشرة

هناك الكثير من النساء اللواتي من احد المشاكل التي تلازمهم هي عدم توحد لون البشرة ولكي نستطيع ان نوحد لون البشرة باستخدام بكربونات الصوديوم  من خلال ما يلي :

  • نقوم بخلط ملعقة طعام من  بيكربونات الصوديوم الى القليل من ماء الورد من ثم نقوم بمزجهم بشكل جيد 
  • نقوم بوضع المزيج على الوجه لمدة دقيقة من ثم نقوم بنزعه عن الوجه من خلال اطراف الاصابع بلطف شديد .
  • نقوم بغسل الوجه بالماء الدافىء ونقوم بتجفيفه بنعومة 
  • يستحسن ان نقوم بتكرار المزيج مرتين بشكل اسبوعي من اجل الحصول على افضل النتائج .
  • التخلص من حروق الشمس

تعتبر ذات فعالية في علاج حروق الشمس ذلك يعود لامتلاكه  الطبيعة القلوية التي تساهم في ذلك . حيث يساعد في التقليل من الحكة ويسرع من فترة الشفاء لذلك يعتبر بيكربونات الصوديوم  مفيد جدا لحروق الشمس . حيث يمكننا ذلك من خلال ما يلي :

  • نقوم بخلط ملعقة طعام من بكربونات الصوديوم  مع كوب من الماء البارد ونقوم بمزجهم بشكل جيد .
  • من ثم نقوم باستخدام قطعة من القماش ووضعها في المحلول من ثم نقوم بوضعها على المناطق المصابة 
  • نقوم بتكرار هذه الطريقة مرتين يوميا من اجل الحصول على افضل النتائج 
  • يساعد في تقليل الآثار الجانبية لعلاج السرطان:

لذلك ، تتطلب بعض أدوية العلاج الكيميائي وسيطًا قلويًا ، مثل كربونات الصوديوم ، وبعض أنواع العلاج الكيميائي يمكن أن تزيد من سميتها في وسط حمضي ، ويوصى بغسول للفم يتكون من ربع تركيز الماء الدافئ. ملعقة صغيرة كربونات الصوديوم ، و 1/8 ملعقة صغيرة ملح طعام ، ثم يشطف بالماء ثلاث مرات في اليوم ؛ حيث يساعد ذلك في تخفيف آلام الفم والحلق من علاج السرطان.

  • تبييض الاسنان

تحتوي  (صودا الخبز) على المكونات التي تساهم في تبييض الاسنان بشكل كبير حيث انه يساهم في تخليص الاسنان من البقع الصفراء . من اجل ذلك يجب ما يلي :

  • نقوم بخلط القليل من  (صودا الخبز) مع معجون الاسنان 
  • نقوم باستخدام المعجون لمدة ثلاث دقائق في كل مرة
  • نعمل على تنظيف الاسنان مرة واحدة بشكل يومي لبعض الايام 

وهناك طريقة اخرى من خلال :

  • نقوم بخلط 4 ملاعق طعام من الكركم مع ملعقتين طعام من بكربونات الصوديوم و3 ملاعق من زيت جوز الهند ومن ثم مزجهم بشكل جيد 
  • نقوم بوضع كمية قليلة من هذا الخليط من اجل تنظيف الاسنان مرة واحدة بشكل يومي لبعض الوقت 
  • محاربة حب الشباب

تعتبر ذات فوائد عظيمة وكبيرة في محاربة حب الشباب والقضاء عليها حيث تعتبر الخصائص التي يملكها المضادة للالتهاب والمطهرة حيث انه تقلل من الاعراض التي تؤدي الى ظهوره . كما انه بامكانها  ان توازن درجة الحموضة في البشرة حيث ان هذا الامر يساعد في خفض ظهور حب الشباب . حيث انه يمكننا ذلك من خلال :

  • نقوم بخلط ملعقة طعام من (صودا الخبز) مع القليل من الماء من ثم نقوم بمزجهم بشكل جيد 
  • من ثم نضع الخليط على المناطق المصابة لمدة دقيقة 
  • نقوم بالتخلص منه باستخدام الماء البارد 
  • يستحسن تكرار هذه الطريقة مرة بشكل يومي لمدة ثلاثة ايام 
  • حمض المعدة السفلية

يمكن أن يؤدي ذلك إلى عسر الهضم ، وفي هذه الحالة ينصح بشرب محلول مكون من ربع ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم مذابة في كوب من الماء ، وتجدر الإشارة إلى أن الأعراض ضرورية بعد تناول هذا المحلول لمدة أسبوعين استشر طبيبك في بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بعدم الشرب خلال ساعتين من تناول أدوية أخرى ، حتى لا تؤثر على فعاليتها ، أو تقلل من معدل امتصاص الجسم لها ، وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي إعطاؤها للأطفال دون السن. 6 بدون وصفة طبية.

وصفات بيكربونات الصوديوم

ما هي بيكربونات الصودا
ما هي بيكربونات الصودا


يعتبر بيكربونات الصوديوم من أفضل العوامل المبيضة للبشرة ومن أفضل الصيغ لعلاج فرط التصبغ.

  • قناع التبييض بالليمون
    • اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع عصير الليمون وملعقة من زيت الزيتون وضعيها على وجهك لمدة 5 دقائق ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وكرري ذلك مرتين في الأسبوع.
  • قناع وجه الطحين
    • امزجي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ملعقة صغيرة من الكركم ، وملعقة واحدة من الدقيق ، وملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ، وضعيها على وجهك لمدة 20-30 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد ، وكرري ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • ماسك الفراولة
    • اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع هريس الفراولة وضعيها على وجهك لمدة 5-10 دقائق ، ثم افركيها برفق ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وكرري العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • قناع التبييض بخل التفاح
    • اخلطي ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز مع 3 ملاعق كبيرة من خل التفاح ، ضعي المعجون على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد ، وكرري ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • ماسك الطماطم
    • اخلطي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع عصير الطماطم الطازج وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة ، ثم افركيها برفق ، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد وكرري العملية مرة أو مرتين في الأسبوع.

الفوائد الصحية لبيكربونات الصوديوم

ما هي بيكربونات الصودا
ما هي بيكربونات الصودا

يذكر التقرير أن استخدام بيكربونات الصوديوم يقلل من حرقة المعدة لأنه عنصر شائع في مضادات الحموضة ، ويستخدم عادة لتقليل حرقة المعدة وعلاج قرحة المعدة.

لا تتوقف فوائد صودا الخبز عند هذا الحد ، بل يمكنها أيضًا تعزيز صحة الأسنان. يبدو أن معجون الأسنان الذي يحتوي على صودا الخبز أكثر فعالية في إزالة البلاك من معجون الأسنان الذي لا يحتوي على صودا الخبز ، كما أنه يحسن الاستجابة لعلاج السرطان. قد تساعد بيكربونات الصوديوم في تحسين الاستجابة للعلاج الكيميائي.

يذكر التقرير أن لها العديد من الفوائد الصحية المثيرة للاهتمام ، على سبيل المثال ، يستخدمه العديد من الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية لمساعدتهم في الحفاظ على أداء جيد وعالي الكثافة أثناء التمرين ، لأن جسمك يحتاج إلى الأكسجين ، لذا فإن استهلاكه يمكن أن يزيد من إنتاج الأكسجين في الجسم. الجسم.

يمكنها أيضًا أن تقلل من فرصة الإصابة بأمراض الكلى. قد يساعد العلاج بها مرضى الكلى في تأخير تدهور وظائف الكلى.

اضرار بيكربونات الصوديوم

من بين الأضرار التي يمكن أن تلحقها بيكربونات الصوديوم بالجسم ، تشير التقارير المنشورة إلى أنه في حالة تناولها بكميات زائدة ، يمكن أن تهدد حياة القلب بسبب ارتفاع درجة الحموضة في الدم ، ويمكن أن تسبب أيضًا تقلصات العضلات وآلام البطن والانتفاخ والغثيان. والإسهال والقيء .

قبل تناول صودا الخبز عليكم مشاهدة هذا الفيديو

يتناول الكثير من الأشخاص صودا الخبز لعلاج ارتجاع الحمض. هل هذا جيد أم سيء؟ يجب أن تكون المعدة شديدة الحموضة مع درجة حموضة بين 1-3. هذا امر طبيعي. تحتاج إلى أن تكون أحماض معدتك عند هذا الرقم الهيدروجيني لهضم البروتينات وقتل الميكروبات وامتصاص المعادن. عندما يمر الطعام من خلال المعدة ثم إلى الأمعاء الدقيقة ، يقوم البنكرياس بإفراز البيكربونات. من المفترض أن تحتوي أجسامنا على بيكربونات في الأمعاء الدقيقة ، وليس في المعدة ، وذلك لمعادلة حامض المعدة حتى لا يتلف الأمعاء الدقيقة. البيكربونات قلوية. صودا الخبز هي بيكربونات الصوديوم. إذا كنت تضع صودا الخبز في معدتك ، فسوف تفسد عملية الهضم بدلًا من مجرد محاولة علاج الأعراض ، عليك أن تسأل نفسك لماذا قد تصاب بالارتجاع الحمضي في البداية. في العادة ، لا ينغلق الصمام الموجود في الجزء العلوي من المعدة ، وبالتالي يرتفع حمض المعدة إلى المريء. يمكن أن يحدث هذا بسبب نقص فيتامين ب 1 أو بسبب عدم وجود ما يكفي من حمض المعدة. ينغلق الصمام بالفعل إذا كان لديك ما يكفي من حمض المعدة. يمكن أن يساعد تناول خل التفاح أو هيدروكلوريد البيتين على زيادة حمض المعدة وربما يساعد في علاج ارتجاع الحمض. قد يكون الجمع بين هيدروكلوريد البيتين وكارنوزين الزنك فعالاً أيضًا. الآثار الجانبية المحتملة لتناول الكثير من بيكربونات الصوديوم بمرور الوقت: • القيء • إسهال • تلف الكلى • ضيق التنفس • تفاقم قصور القلب • نزيف فى المخ • نقص الكالسيوم • نقص البوتاسيوم • التجشؤ / الانتفاخ

الزوار شاهدوا أيضاً :

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اتـرك تـعـلـيـقـاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :
عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول المزيد