روتين العناية بالبشرة الدهنية
روتين العناية بالبشرة الدهنية: تتميز البشرة الدهنية بزيادة إنتاج زيت الجلد وتتطلب عناية يومية خاصة لتجنب انسداد مسام الجلد بالزيت. فيما يلي خطوات العناية اليومية بالبشرة الدهنية.
تفرز البشرة الدهنية دهونًا أكثر من غيرها ، عادةً خلال فترة البلوغ ، عند النساء والرجال على حد سواء ، ينخفض إفراز الدهون بشكل عام بعد البلوغ ، ولكن قد تستمر مشاكل البشرة الدهنية ، والبشرة الدهنية مزعجة ، وتزيد من ظهور حب الشباب ، وتميل إلى التفاقم في الحرارة. والطقس الرطب ، وبما أنها عملية طبيعية فلا يمكن إيقافها ، ولكن هناك خطوات يمكنك اتباعها للعناية بالبشرة الدهنية والعناية بها للتخفيف من مشاكل هذا النوع من البشرة والتي سنغطيها في هذه المقالة وافضل روتين العناية بالبشرة الدهنية
تحتوي البشرة الصحية والسليمة على اربع انواع اساسية من البشرة البشرة الجافة والبشرة المختلطة والبشرة العادية والبشرة الدهنية ,وعادة ما يعتمد تحديد النوع لكل بشرة من خلال الوراثة , كما انه هناك العديد من الظروف والعوامل التي من الممكن ان تؤدي الى اختلاف البشرة بشكل كبير حيث انه هناك العيد من العوامل الخارجية والداخلية التي تتعرض لها البشرة بشكل يومي وذلك يعد سبب اساسي في التغيرات فيها .
معرفة انواع البشرة العادية والجافة والدهنية والمختلطة
تنقسم البشرة الى اربعة انواع رئيسية من البشرة الصحية والسليمة وهم ,البشرة الدهنية والبشرة المختلطة والبشرة العادية والبشرة الجافة ,حيث من الطرق التي يمكن من خلالها معرفة نوع البشرة من خلال اختبار البشرة حيث تعتبر طريقة مفيدة لذلك , اما اذا كنت تريد معرفة تفاصيل اكثر وبعض النصائح المهمة للبشرة فالافضل ان يتم استشارة الطبيب المختص بالمراض الجلدية واخصائي البشرة .
انواع البشرة
كما ذكرنا سابقا هناك اربع انواع للبشرة وهي :
- البشرة المختلطة
يعتبر هذا النوع من البشرة مكون من خليط من انواع البشرة
- البشرة الجافة
يختلف نوع البشرة الجافة عن العادية حيث يكون انتاج الزهم فيها قليل بالنسبة للبشرة العادية الامر الذي ينتج عنه تحول البشرة الى جافة كما ان احد اسباب جفاف البشرة مقص الدهون التي يعتبر مهم جدا للبشرة من اجل الحفاظ على رطوبتها ونضارتها كما انه يعد درع وقاية من المؤثرات والعوامل الخارجية .
- البشرة الدهنية
نوع البشرة هذه يطلق في حال كان هناك انتاج كبير للزهم الجلدي ,كما انه هناك بعض الاسماء التي تطلق على الزهم منها المث .
- البشرة العادية
تعتبر من انواع البشرة الاكثر انتشارا حيث تكون البشرة العادية قريبة الى التوازن بشكل جيد وفعال .
روتين العناية بالبشرة الدهنية
البشرة الدهنية ، يعاني صاحبها من العديد من المشاكل حيث تتطلب مستوى عاليًا من العناية ، حيث يجب العناية بالبشرة الدهنية بانتظام لإزالة الدهون الزائدة وعلاج جميع مشاكل البشرة الدهنية الناتجة عن الزهم الزائد. فيما يلي نستعرض معك أفضل الإجراءات للعناية بالبشرة الدهنية ، سواء كانت روتينًا أسبوعيًا أو روتينًا للبشرة الدهنية.
- اختر برايمر للبشرة الدهنية:
- إذا كانت بشرتك دهنية ، يجب أن تختار كريم أساس بنسيج غير لامع أو ملمس جل. تعتبر هذه المنتجات جيدة بشكل خاص في التحكم في إنتاج الزيوت الزائدة لأنها تحتوي على مكونات طبيعية ونباتات بحرية وفيتامينات وأحماض أمينية ، لذا فهي تمنحك بشرة مشرقة ومطفأة. كما أنه لا يسبب حب الشباب والعيوب على وجهك. بالنسبة لكيفية الاستخدام ، خذي أولاً كمية مناسبة من البرايمر على الوجه ، وافركيها برفق ، وانتظري بضع دقائق حتى يمتص الجلد ، ثم ضعي كريم الأساس لإكمال المكياج.
- اختر مرطبًا للبشرة الدهنية:
- احرصي على ترطيب بشرتك كل يوم ، خاصة قبل وضع المكياج ، والأهم من ذلك ، اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك الدهنية. اختر مرطبًا خاليًا من الزيوت من هنا ، أو يمكنك اختيار منتج ذو ملمس غير لامع للتخلص من اللمعان من الزيت الزائد على وجهك ، مثل مرطب SISLEY PARIS Tropical Resin Matte Moisturizer Skincare أو Shiseido Pureness Matifying Moisturizer Oil – .
- ضعي واقي الشمس على البشرة الدهنية:
- قبل مغادرة المنزل ، ضعي واقي الشمس لحماية بشرتك من الحروق والحفاظ عليها رطبة طوال اليوم. سنساعدك في اختيار واقي الشمس المناسب للبشرة الدهنية:
- ابحثي عن واقي من الشمس بتركيبة خفيفة تجف بسرعة وهي مصنوعة أساسًا من مواد مثل السيليكا أو الأيزوديكان التي تمتص الجلد بسرعة.
- تجنبي التركيبات المصنوعة من المطريات مثل الزيوت النباتية والأحماض الدهنية ، والتي غالبًا ما تؤدي إلى توهج البشرة.
- استخدمي واقي الشمس بمضادات الأكسدة لمحاربة تهيج الجلد. أثبتت الأبحاث الطبية أن مضادات الأكسدة يمكن أن تحسن قدرة واقيات الشمس على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.
تفاصيل انواع البشرة
هناك بعض التفاصيل الخاصة التي ترتبط بكل نوع من انواع البشرة على حسب طبيعتها وهي كالاتي :
- البشرة المختلطة
يكون هناك اختلاف عادة في منطقة التي زون t_zon حبث تعرف هذه المنطقة الممتدة من المنطقة المحيطة بالانف والجبين . هناك عدة عوامل تتميز بها البشرة المركبة منها :
- تعتبر البشرة في الوجنتين عادية مائلة للجافة
- تكون عادة المسام في منطقة تي زون واسعة وظهور الشوائب في بعض الاوقات
- تعتبر منطقة تي زون دهنية الانف والجبين والذقن .
- اسباب البشرة المختلطة
في بعض الاحيان من الممكن ان يؤدي الانتاج المفرط من الزهم الجلدي الى تواجد اجزاء دهنية كثيرة في البشرة , كما انه في بعض الحالات من المحتمل ان يؤدي نقص الزهم الجلدي الى ظهور الجفاف الحاصل في البشرة المركبة ومقص الموازي في الدهون .
- البشرة الدهنية
تتميز البشرة الدهنية كونها تعد كثيرة لانتاج الزهم كما ان احد اسمائه المث .
- اسباب البشرة الدهنية
هناك العديد من العوامل التي تساعد وتساهم في تحفيز انتاج الزهم منها :
- العديد من مستحضرات التجميل التي تؤدي الى التهيج
- الضغوط النفسية
- بعض الادوية
- بعض التغييرات الهرمونية والاضطرابات
- الوراثة
انواع البشرة الدهنية المختلفة
- من الامور التي تميز البشرة الدهنية انها تكون شاحبة وسماكتها اكبر حيث من المحتمل عدم ظهور الاوعية الدموية بشكل واضح , كما ان البشرة الدهنية تعتبر اكثر عرضة للبثور التي تظهر على الوجه وبشكل كبير تظهر في الصدر والرقبة والاكتاف والظهر. في بعض الحالات تظهر التحاديب التي يكون راسها ابيض او اسود وغالبا يكون غير ظاهر والعديد من البثور التي تكون ظاهرة في الوسط الامر الذي ينتج عنه احمرار والتهاب البشرة بشكل كبير .
- ظهور البريق اللامع
- تكون المسامات واضحة وواسعة
- البشرة الجافة
في غالب الاحيان تكون البشرة الجافة خشنة بعض الشيء وباهتة اللون وذات ملمس هش ومشدود ,حيث انع تكون مرونة الجلد خفيفة جدا , وفي يعض الحالات تكون البشرة جافة جدا حيث اذا لم يتم علاج جفاف البشرة من المحتمل ظهور :
- ملمس مشدود للبشرة
- الحكة المحتملة
- زيادة الحساسية والاحمرار والتهيج وبعض حالات العدوى
- من المحتمل ظهور علامات الشيخوخة المبكرة بسبب الخشونة والبقع على الوجه
- ظهور بقع الهشاشة وبعض القشور
- البشرة الجافة جدا
تعتبر المناطق التالية الاكثر عرضة من غيرها لهذه الحالات وهي :
- الحكة بشكل متكرر
- القشور
- الجسآت
- التشقق
- الخشونة
تعتبر ظهور البشرة الجافة احدى الحالات القليلة التي تظهر بالاخص عند الاشخاص الكبار في السن او في بعض حالات الجفاف الشديد .
- الاسباب المؤدية للبشرة الجافة
يعتبر المخزون المائي الذي يتواجد في طبقات الجلد هو المسؤول بشكل اساسي على عملية ترطيب البشرة وعلى التعرق ايضا .
حيث انه هناك العديد من العوامل التي تؤدي الى فقدان الماء من البشرة نتيجة العديد من الاسباب وهي :
- يعتبر الفقدان الحاصل للماء من البشرة هي طريقة طبيعية وغوير المباشرة التي تعمل على نثر البشرة عن طريقها بكمية تقدر لنصف لتر من الماء بشكي يومي من خلال طبقات الجلد الاكثر عمقا .
- يتم عادة الفقدان الناشط للماء من خلال الغدد الذي عادة ما ينتج من الحرارة والحركة والاجهاد الذي يؤدي الى التعرق .
- نقص البشرة الجافة ينتج من خلال :
- حاجة البشرة الى كمية محددة من الدهون والاحماض الدهنية والكوليسترول من اجل الحفاظ على الوظائف السليمة لحاجز البشرة
- العوامل الطبيعية لترطيب البشرة التي لها دور في احتواء الماء
- البشرة العادية
يطلق مصطلح البشرة العادية على البشرة التي لاتكون دهنية ولا تكون جافة ,حيث تعتبر البشرة متوازنة بشكل جيد ,حيث انها تعتبر المنطقة التي تحيط بالانف والجبين دهنية بشكل اكبر , لكن في هذه الحال يكون الترطيب والزهم الجلدي متوازيين .
- كيف اعرف البشرة الجافة
تمتلك البشرة العادية خصائص وهي :
- لا تحتوي على شوائب
- من الصعب اصابتها بالحساسية
- نضارة البشرة وصفائها
- ذات ملمس حريري رقيق وناعم
- الدورة الدموية جيدة
- مساماتها دقيقة
ننصح جميالاتي باستخدام مستحضر واقٍ من الشمس يحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة ، ويفضل أن يحتوي على أكسيد الزنك.
يجب أن تكون واقيات الشمس للبشرة الدهنية خفيفة وسهلة الامتصاص ، لذا يجب أن تكون سائلة أو هلامية.
استخدمي المكياج الخالي من الزيوت والخفيف على البشرة.
استخدمي ماء الورد أو ماء ميسيلار لإزالة المكياج قبل النوم
وسوم: روتين العناية بالبشرة الدهنية 2022, تجربتي مع روتين العناية بالبشرة الدهنية, افضل روتين العناية بالبشرة الدهنية, طرق روتين العناية بالبشرة الدهنية, كيفية روتين العناية بالبشرة الدهنية, روتين العناية بالبشرة الدهنية وحب الشباب,روتين العناية بالبشرة الدهنية قبل النوم, روتين العناية بالبشرة الدهنية الحساسة, روتين العناية بالبشرة الدهنية للمراهقات
الزوار شاهدوا أيضاً :
- فوائد زيت الزيتون للوجه والبشرة
- التقشير البارد للوجه
- فوائد صفار البيض للبشرة
- فوائد العسل للوجه والبشرة
- خطوات العناية بالبشرة يوميا
- طريقة عمل واقي شمس طبيعي
- فوائد شمع العسل للبشرة
- فوائد بياض البيض للبشرة
- وصفات لجمال البشرة
- طريقة تقشير الوجه والبشرة في المنزل
- فوائد خميرة البيرة لتسمين الوجه
- وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود
- ماسك القهوة للوجه للبشرة الدهنية