نواعير
موقع نواعير يهدِف الى خلق محتوي جديد وقيم مِن المحتوي العربي الفريد في جميع المجالات الهامة الّتي يحتاجها المستخدم العربي نعمل علي ثراء المحتوى العربي بمحتوي مفيد وقيم للمستخدم من الفِكر والاِرتِقاء المعرفي مِن خِلال المقالات الهامة في جميع الاقسام المختلفة

اسباب تاخر الدورة الشهرية 10 اسباب .إليكم أهم الخطوات السريعة للعلاج

0 82

اسباب تاخر الدورة الشهرية إليكم 10 اسباب لتأخر الدورة الشهرية.

تأخر الدورة الشهرية يعد أمرًا مقلقًا لغالبية السيدات، فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها، فقد تتأخر الدورة بسبب حدوث الحمل، أو نتيجة لعدد من الأسباب الأخرى،

قد يكون اسباب تاخر الدورة الشهرية عن موعدها خاصة لمن اعتادت عليها في وقتها وميعادها المنتظم في كل شهر أمراً مقلقاً ومؤلماً في بعض الأحيان، وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي لتأخر الدورة الشهرية عن موعدها

هناك 10اسباب تاخر الدورة الشهرية، بعضها نعرفه جيدًا، والبعض الاخر قد يفاجئنا، تعرفي على أهم الأسباب لتأخر الدورة الشهرية للمتزوجات في هذا المقال.

images 1 5
اسباب تاخر الدورة الشهرية 10 اسباب .إليكم أهم الخطوات السريعة للعلاج 3

تأخر الدورة الشهرية

قد يظهر عدة اسباب لتأخر الدورة الشهرية الأمر الذي من شأنه ان يشعرك بالقلق والتوتر لدى جميع السيدات ,

تتكرر الدورة الشهرية عند أغلب النساء كل 28 يومًا عندما تكون منتظمة، ومن الطبيعي أن تحدث في أي وقت بين 21-35 يومًا، وتحسب هذه الأيام من اليوم الأول لنزول الدورة لآخر يوم قبل نزول الدورة التالية. ومن الطبيعي أن يحدث الحيض في الموعد نفسه من كل شهر أو قبل هذا الموعد بيومين تقريبًا، ولكن عندما تتأخر الدورة الشهرية عن 35 يومًا يجب البحث عن سبب تأخرها، فهو أمر غير طبيعي في هذه الحالة ويدعو للقلق.

لكن هناك بعض اسباب تاخر الدورة الشهرية , بالأخص للنساء المتزوجات فقط .هناك عدة عوامل و اسباب تاخر الدورة الشهرية التي هناك بعضها نكون نعرفه والبعض الاخر من العوامل قد  يسبب لك الدهشة لذلك سوف نقوم بشرح اهم العوامل والأسباب من خلال المقال التالي 

اسباب تاخر الدورة الشهرية 10 اسباب .إليكم أهم الخطوات السريعة للعلاج 4

عدم انتظام الدورة الشهرية

في البداية يجب ان نعلم ماهي الدورة الشهرية وأسباب تأخرها , وهنا يجب ان نوضح ليس القصد هنا الحيض , بل المقصود الفترة التي تحيط بذلك .والتي تختلف بفرق بسيط بين النساء لكن المعدل الأساسي لها يكون حوالي 28 يوم تقريبا.

وفي بعض الاحيان تعتبر الدورة الشهرية غير منتظمة وهذا يكون في حالة كانت اقل من24 يوم وفي حال كانت اكثر من 38 يوم. اسباب تاخر الدورة الشهرية

هناك بعض الدراسات التي أجريت وتبين انه من الاسباب التي تزيد من الدورة الشهرية الزواج وكما انه يعمل على زيادة الصداع وبعض التشنجات.

إذا متى يجب الانتباه لعدم انتظام الدورة الشهرية؟

  • عند مرور أكثر من 38 يومًا منذ آخر دورة شهرية لك.
  • عند تأخر دورتك الشهرية أكثر من ثلاثة أيام، في حالة أن الدورة لديك منتظمة على مدار الشهور الماضية.

يمكن الاعتماد على تسجيل أيام دورتك الشهرية في النتيجة الخاصة بكِ أو استخدام تطبيقات التليفون المحمول وهي كثيرة الآن لمتابعة مدى انتظام الدورة لديك، إذ يسهل نسيان الأمر إذا اعتمدي على ذاكرتك فقط!

6
اسباب تاخر الدورة الشهرية 10 اسباب .إليكم أهم الخطوات السريعة للعلاج 5

اسباب تاخر الدورة الشهرية للمتزوجات

قد تعاني بعض النساء من تأخر نزول الدورة الشهرية، وهو من الأشياء المزعجة لهن، مما يؤدى إلى الشعور بآلام البطن والتعب والإرهاق.

هناك عدة عوامل و اسباب تاخر الدورة الشهرية التي غالبا ما تظهر بعد الزواج  وهي كالاتي :

  • تناول بعض انواع الادوية

هناك بعض الانواع التي يتم استخدامها من قبل النساء التي تعمل على عدم انتظام الدورة الشهرية منها استخدام اللولب واستخدام حبوب منع الحمل , وهناك ايضا بعض الانواع من الادوية التي تسبب ايضا في ذلك منها:

  • ادوية الغدة الدرقية 
  • ادوية مميعات الدم
  • دواء المضادة للاكتئاب
  • الأدوية المستخدمة في العلاج الكيماوي للسرطان
  • الادوية التي تعمل كبديل للهرمونات
  • الحمل من اسباب تأخر الدورة الشهرية

يعتبر الحمل من اسباب تاخر الدورة الشهرية للمتزوجات , لذلك عندما يتم ملاحظة تأخر الدورة الشهرية من الافضل ان تجربي الفحص المنزلي من اجل التأكد ان كان هناك حمل , وعادة يكون للحمل المبكر عدة اعراض يمكن ملاحظتها منها:

  • التشنجات
  • بعض الانتفاخات
  • الشعور بالغثيان
  • التورمات التي تحصل للثدي
  • التعب والارهاق
  • تناول الحبوب التي تمنع الحمل 

هناك بعض النساء التي تلجأ الى تناول حبوب منع الحمل بعد الزواج الامر الي من شأنه ان يسبب في عدم الانتظام للدورة الشهرية وتأخرها.

ويمكن أيضا ان تؤثر الدهون الزائدة في الجسم على تأخير الدورة الشهرية حيث انه تزيد من انتاج هرمون الاستروجين .

  • اختلاف وزن المرأة

هناك العديد من النساء بعد الزواج تلاحظ انه يزداد وزنها , وهذا المار تم اثباته من خلال الأبحاث والتجارب ,

ويعتبر السبب الأساسي في زيادة وزن النساء بعد الزواج هو الشعور بالاستقرار والراحة .وتعتبر الزيادة التي تحصل لوزنك من احد الأسباب التي تؤدي الى عدم انتظام الدورة الشهرية ,

  • تغير روتين ونظام الحياة من اسباب تأخر الدورة الشهرية

عادة ما يتم تغير امور كثيرة للنساء بعد الزواج من حيث الروتين المتبع الامر الذي يؤثر ويعد من اسباب تأخر الدورة الشهرية,

منها التغير في المسكن واتباع عادات جديدة في الحياة من حيث التغذية وبعض الأمور الأخرى.

  • مشكلات الغدة الدرقية

سواءً كنتِ تعانين من قصور نشاط الغدة الدرقية أو فرطه، ففي كلا الحالتين يوجد تأثير على انقطاع الدورة الشهرية لفترة أو عدم انتظامها. فالغدة الدرقية هي المسؤولة عن تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ووجود مشكلة فيها يؤثر على الهرمونات بشكلٍ عام.

  • التوتر والقلق

هناك بعض حالات التوتر التي تنتج لدى السيدات المتزوجين حديثا الامر الذي يسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها ,

حيث انه هناك العديد من الدراسات والبحوث التر اكدت ان القلق والتوتر يعد من احد اسباب تاخر الدورة الشهرية .

  • ظهور مراحل اليأس في وقت مبكر من اسباب تأخر الدورة الشهرية

يتم ذلك قبل ان تصل المرأة لسن انقطاع الطمث بعدة سنوات ,حيث انه في هذه المرحلة يقوم الجسم بالعمل على اعادة تهيئة لنفسه بشكل تدريجي من اجل المرحلة التالية ,

بالتالي يحدث عدكم انتظام للدورة الشهرية , تتم هذه العملية عادة عندما تصل النساء الى سن الأربعين , وفي بعض الاحيان من الممكن ان يأتي سن اليأس في أوقات اقل من ذلك .

  • الحمل

من أبرز الأسباب لتأخر الدورة الشهرية للمتزوجات هو حدوث حمل بالطبع.

في حال عانيت من تأخر الدورة الشهرية، ننصحك بتجربة فحص الحمل المنزلي للتأكد من وجود حمل أم لا، علمًا أن أعراض الحمل المبكرة تشمل:

  • التعب
  • انتفاخ وتورم في الثدي
  • الغثيان
  • الانتفاخ
  • التشنجات
  • الاسباب الصحية 

هناك بعض الحالات والعوامل التي من الممكن ان تساعد اسباب تاخر الدورة الشهرية ,حيث يتم تأخر الحيض منها:

  • المشاكل التي تحدث في الغدة الدرقية
  • التكيس الذي يحدث في المبايض
اسباب تاخر الدورة الشهرية 10 اسباب .إليكم أهم الخطوات السريعة للعلاج 6

أسباب تاخر الدورة الشهرية للبنات

أسباب تأخر الدورة الشهرية عند البنات، هي الأسباب نفسها عند المتزوجات، مع استثناء الحمل واستعمال حبوب منع الحمل.

مخاطر تأخر الدورة الشهرية

هناك العديد من الاخطار والاضرار الصحية التي قد تصيب النساء في حال تأخر الدورة الشهرية من اهم هذه المخاطر هي :

  • احتمال الاصابة بهشاشة العظام 

اخل جسم المرأة ,الذي يعتبر أساسي من اجل المحافظة على كثافة العظام .

  • صعوبة الانجاب

يتم التسبب للنساء في صعوبة في التبويض لعدم معرفة الوقت اللازم من اجل موعد الاباضة ,

هذا ينتج عادة من عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها .
وهناك مشكلات اخرى من شأنها ان تمنع الانجاب منها تكيس المبايض. اسباب تاخر الدورة الشهرية

  • الزيادة الكبيرة في دم الحوض

يمكن ان تأتي الدورة الشهرية بتدفق كبير من الدم الامر الذي يعطي الشعور للنساء بانها تعاني من نزيف

لكن غالبا هذا يحدث بسبب الغياب الذي حصل عن الدورة الشهرية ,ويمكن ان يؤثر بشكل سلبي على نفسية المرأة ,واصابتها ببعض التوتر والقلق .

علاج اسباب تاخر الدورة الشهرية

  • الابتعاد بشكل كبير عن القلق والتوتر

التي تعتبر من احد الاسباب المهمة في تأخر الدورة الشهرية ,بسبب الخلل الذي يحصل في هرمونات الجسم .

  • علاج المشاكل الصحية 

يجب علاج المشاكل التي تتعلق بالمهبل والرحم ان وجدت حيث انها من احد الاسباب التي تؤدي الى

تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها .

  • تعديل النمط المعيشي

الحفاظ على نظام في الحياة من خلال تناول الأطعمة الصحية والفيتامينات التي يكون بحاجة لها الجسم ,

وممارسة بعض الرياضات مع الابتعاد عن الجهد الشديد.

اعراض ما قبل الدورة الشهرية

هناك بعض الاعراض التي قد تظهر قبل اسبوعين من حدوث الدورة الشهرية من ثم تزول في بداية نزول دم الحيض ,

يحصل بعض التغيرات الهرمونية التي ترتبط بها هذه الاعراض من أهمها : اسباب تاخر الدورة الشهرية

  • تورم وانتفاخ الثديين

و من اهم الأسباب التي تتسبب في ذلك الارتفاع في هرمون البرولاكتين الذي يعد المسؤول الرئيسي عن افراز الحليب في جسم المرأة . اسباب تاخر الدورة الشهرية

  • ظهور حب الشباب

 بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات عند الاناث الذي يساعد في التحفيز من افراز الدهون في البشرة

التي تساهم في غلق مسامات الوجه مما يتسبب بظهور حب الشباب .

  • القلق والاكتئاب

قد تزيد بشكل كبير الحدة في مشاعر الخوف والقلق والتفكير بشكل دائم قبل حدوث الدورة الشهرية .

  • التقلبات في المزاج

في بعض الحالات قد تؤدي التغيرات الهرمونية الى التغير الحاد في المزاج حيث تصبح المشاعر العاطفية وحالات الغضب اكثر حدة لدى النساء .

  • الصداع

في بعض الحالات قد ينتج الصداع بسبب الارتفاع الكبير في هرمون الاستروجين .

  • النفخة

يتم حدوث النفخة بسبب احتباس الماء والسوائل داخل الجسم وعادة ما يحدث ذلك بسبب التغيرات الهرمونية .

  • الاسهال او الامساك 

في بعض الحالات قد يتسبب الجهاز الهضمي بحدوث اعراض الامساك او الاسهال لمدة تصل حتى اسبوع

من بدأ حدوث الدورة الشهرية ويمكن ان تتغير حدة هذه الاعراض بين الاناث .

  • التقلصات في المعدة 

من اكثر الاعراض التي قد تتعرض لها الاناث عند حدوث الدورة الشهرية التقلصات في المعدة

ومن المحتمل ان تستمر حتى بعد حدوث الدورة الشهرية لعدة أيام . اسباب تاخر الدورة الشهرية

  • التعب والارهاق

يمكن حدوث بعض الاضطرابات في النوم وعدم الانتظام والشعور بالأرق والاجهاد الذي يصيب النساء .

اعراض تظهر اثناء الدورة الشهرية 

هناك بعض الاعراض التي قد تظهر عند نزول الدم من رحم المرأة قد تشبه كثيرا الاعراض التي تأتي قبل حدوث الدورة الشهرية من أهمها :

  • الصداع والاعياء
  • التقلبات المزاجية
  • زيادة الشهية

نصائح لتخفيف الدورة الشهرية 

هناك بعض الحالات والطرق التي تساعد في التخلص من اعراض الدورة الشهرية, اسباب تاخر الدورة الشهرية

حيث تختلف هذه الاعراض وحدتها بين النساء منها الحاد الذي قد يتسبب في الصداع النصفي او الاعياء الشديد وهذه الطرق تتمثل

  • تناول بعض الوجبات الغذائية الصغيرة بشكل متفرق والتخفيف من تناول السكريات 
  • التخفيف من الم المعدة والتقلصات من خلال وضع منشفة قطنية دافئة على المعدة 
  • ممارسة بعض انواع الرياضة مثل اليوغا التي تحفز على الاسترخاء
  • المثابرة على ممارسة التمارين الرياضية الني تساعد في تحسين المزاج 
  • عند الحاجة يمكن تناول بعض المسكنات الطبية التي لا تحتاج الى وصفة طبية 
  • التخفيف من استهلاك الاملاح من اجل التقليل من اعراض النفخة 

متى يجب عليك استشارة الطبيب عند تأخر الدورة الشهرية؟

يمكنك الذهاب إلى الطبيب في أي وقت تريدين عند شعورك بالقلق، لكن ما نقصده هو أن هناك فترات طبيعية تمر بها الفتاة أو السيدة بعدم انتظام دورتها؛ عندما تبدأ لأول مرة، وعند الدخول في مرحلة انقطاع الطمث.

يحدث أن تضطرب كذلك الدورة الشهرية بينهما للأسباب السابق ذكرها، فإذا طال المرة وتكرر غياب الدورة الشهرية بعد انتظامها فلا بد من زيارة الطبيب، كما يجب الإسراع في زيارة الطبيب عند:

  • ألم الرأس.
  • القيء أو الغثيان.
  • تغيرات في الرؤية.
  • تساقط الشعر بغزارة.
  • ارتفاع درجة الحرارة.
  • نزول إفرازات من الثدي.
  • ألم حاد في البطن أو الحوض.
  • استمرار النزيف أكثر من سبعة أيام.
  • نزول الدورة على هيئة نزيف شديد على غير المعتاد.
  • نزيف مستجد بعد بداية انقطاع الطمث، وعدم وجود دورات شهرية لديك منذ عام.

فيديو لشرح اسباب تاخر الدورة الشهرية

ختامًا يوجد العديد من اسباب تاخر الدورة الشهرية، وفي حين أن معظمها لا يدعو للقلق، يجب استشارة الطبيب إذا طال الأمر لأكثر من دورتين أو ثلاثة لمعرفة السبب واختيار العلاج المناسب ما بين تغيير نظام الحياة إلى نظام أكثر صحة وتوازن أو العلاج بالهرمونات البديلة.

الزوار شاهدوا أيضاً :

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اتـرك تـعـلـيـقـاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

شروط التعليق :
عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول المزيد