نواعير
موقع نواعير يهدِف الى خلق محتوي جديد وقيم مِن المحتوي العربي الفريد في جميع المجالات الهامة الّتي يحتاجها المستخدم العربي نعمل علي ثراء المحتوى العربي بمحتوي مفيد وقيم للمستخدم من الفِكر والاِرتِقاء المعرفي مِن خِلال المقالات الهامة في جميع الاقسام المختلفة

اسباب تأخر الدورة الشهرية أهم الخطوات السريعة للعلاج

0 4

تأخر الدورة الشهرية

اسباب تأخر الدورة الشهرية



قد يظهر عدة اسباب لتأخر الدورة الشهرية الأمر الذي من شأنه ان يشعرك بالقلق والتوتر لدى جميع السيدات ,

لكن هناك بعض أسباب تأخر الدورة الشهرية , بالأخص للنساء المتزوجات فقط .هناك عدة عوامل و أسباب تأخر الدورة التي هناك بعضها نكون نعرفه والبعض الاخر من العوامل قد  يسبب لك الدهشة لذلك سوف نقوم بشرح اهم العوامل والأسباب من خلال المقال التالي 

عدم انتظام الدورة الشهرية

في البداية يجب ان نعلم ماهي الدورة الشهرية وأسباب تأخرها , وهنا يجب ان نوضح ليس القصد هنا الحيض , بل المقصود الفترة التي تحيط بذلك .والتي تختلف بفرق بسيط بين النساء لكن المعدل الأساسي لها يكون حوالي 28 يوم تقريبا.

وفي بعض الاحيان تعتبر الدورة الشهرية غير منتظمة وهذا يكون في حالة كانت اقل من24 يوم وفي حال كانت اكثر من 38 يوم.

هناك بعض الدراسات التي أجريت وتبين انه من الاسباب التي تزيد من الدورة الشهرية الزواج وكما انه يعمل على زيادة الصداع وبعض التشنجات.

اسباب تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات

هناك عدة عوامل واسباب تأخر الدورة الشهرية التي غالبا ما تظهر بعد الزواج  وهي كالاتي :

تناول بعض انواع الادوية 

هناك بعض الانواع التي يتم استخدامها من قبل النساء التي تعمل على عدم انتظام الدورة الشهرية منها استخدام اللولب واستخدام حبوب منع الحمل , وهناك ايضا بعض الانواع من الادوية التي تسبب ايضا في ذلك منها:

  • ادوية الغدة الدرقية 
  • ادوية مميعات الدم
  • دواء المضادة للاكتئاب
  • الأدوية المستخدمة في العلاج الكيماوي للسرطان
  • الادوية التي تعمل كبديل للهرمونات

الحمل من اسباب تأخر الدورة الشهرية

يعتبر الحمل مم الاسباب التي تأخر الدورة الشهرية للمتزوجات , لذلك عندما يتم ملاحظة تأخر الدورة الشهرية من الافضل ان تجربي الفحص المنزلي من اجل التأكد ان كان هناك حمل , وعادة يكون للحمل المبكر عدة اعراض يمكن ملاحظتها منها:

  • التشنجات
  • بعض الانتفاخات
  • الشعور بالغثيان
  • التورمات التي تحصل للثدي
  • التعب والارهاق

تناول الحبوب التي تمنع الحمل 

هناك بعض النساء التي تلجأ الى تناول حبوب منع الحمل بعد الزواج الامر الي من شأنه ان يسبب في عدم الانتظام للدورة الشهرية وتأخرها.

ويمكن أيضا ان تؤثر الدهون الزائدة في الجسم على تأخير الدورة الشهرية حيث انه تزيد من انتاج هرمون الاستروجين .

اختلاف وزن المرأة

هناك العديد من النساء بعد الزواج تلاحظ انه يزداد وزنها , وهذا المار تم اثباته من خلال الأبحاث والتجارب ,

ويعتبر السبب الأساسي في زيادة وزن النساء بعد الزواج هو الشعور بالاستقرار والراحة .وتعتبر الزيادة التي تحصل لوزنك من احد الأسباب التي تؤدي الى عدم انتظام الدورة الشهرية ,

تغير روتين ونظام الحياة من اسباب تأخر الدورة الشهرية

عادة ما يتم تغير امور كثيرة للنساء بعد الزواج من حيث الروتين المتبع الامر الذي يؤثر ويعد من اسباب تأخر الدورة الشهرية,

منها التغير في المسكن واتباع عادات جديدة في الحياة من حيث التغذية وبعض الأمور الأخرى.

التوتر والقلق

هناك بعض حالات التوتر التي تنتج لدى السيدات المتزوجين حديثا الامر الذي يسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها ,

حيث انه هناك العديد من الدراسات والبحوث التر اكدت ان القلق والتوتر يعد من احد اسباب تأخر الدورة الشهرية .

ظهور مراحل اليأس في وقت مبكر من اسباب تأخر الدورة الشهرية

يتم ذلك قبل ان تصل المرأة لسن انقطاع الطمث بعدة سنوات ,حيث انه في هذه المرحلة يقوم الجسم بالعمل على اعادة تهيئة لنفسه بشكل تدريجي من اجل المرحلة التالية ,

بالتالي يحدث عدكم انتظام للدورة الشهرية , تتم هذه العملية عادة عندما تصل النساء الى سن الأربعين , وفي بعض الاحيان من الممكن ان يأتي سن اليأس في أوقات اقل من ذلك .

الاسباب الصحية 

هناك بعض الحالات والعوامل التي من الممكن ان تساعد اسباب تأخر الدورة الشهرية ,حيث يتم تأخر الحيض منها:

  • المشاكل التي تحدث في الغدة الدرقية
  • التكيس الذي يحدث في المبايض

مخاطر تأخر الدورة الشهرية

هناك العديد من الاخطار والاضرار الصحية التي قد تصيب النساء في حال تأخر الدورة الشهرية من اهم هذه المخاطر هي :

احتمال الاصابة بهشاشة العظام 

ويتم ذلك عادة عندما يتم احتباس الدم والتأخر في حدوث الدورة الشهرية التي تنتج عن النقص الحاصل في هرمون الاستروجين د

اسباب تأخر الدورة الشهرية
اسباب تأخر الدورة الشهرية



اخل جسم المرأة ,الذي يعتبر أساسي من اجل المحافظة على كثافة العظام .

صعوبة الانجاب

يتم التسبب للنساء في صعوبة في التبويض لعدم معرفة الوقت اللازم من اجل موعد الاباضة ,

هذا ينتج عادة من عدم انتظام الدورة الشهرية وتأخرها .
وهناك مشكلات اخرى من شأنها ان تمنع الانجاب منها تكيس المبايض.

الزيادة الكبيرة في دم الحوض

يمكن ان تأتي الدورة الشهرية بتدفق كبير من الدم الامر الذي يعطي الشعور للنساء بانها تعاني من نزيف

لكن غالبا هذا يحدث بسبب الغياب الذي حصل عن الدورة الشهرية ,ويمكن ان يؤثر بشكل سلبي على نفسية المرأة ,واصابتها ببعض التوتر والقلق .

علاج اسباب تأخر الدورة الشهرية

  • الابتعاد بشكل كبير عن القلق والتوتر

التي تعتبر من احد الاسباب المهمة في تأخر الدورة الشهرية ,بسبب الخلل الذي يحصل في هرمونات الجسم .

  • علاج المشاكل الصحية 

يجب علاج المشاكل التي تتعلق بالمهبل والرحم ان وجدت حيث انها من احد الاسباب التي تؤدي الى

تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها .

  • تعديل النمط المعيشي

الحفاظ على نظام في الحياة من خلال تناول الأطعمة الصحية والفيتامينات التي يكون بحاجة لها الجسم ,

وممارسة بعض الرياضات مع الابتعاد عن الجهد الشديد.

اعراض ما قبل الدورة الشهرية

هناك بعض الاعراض التي قد تظهر قبل اسبوعين من حدوث الدورة الشهرية من ثم تزول في بداية نزول دم الحيض ,

يحصل بعض التغيرات الهرمونية التي ترتبط بها هذه الاعراض من أهمها :

تورم وانتفاخ الثديين

و من اهم الأسباب التي تتسبب في ذلك الارتفاع في هرمون البرولاكتين الذي يعد المسؤول الرئيسي عن افراز الحليب في جسم المرأة .

ظهور حب الشباب

 بسبب ارتفاع مستوى الهرمونات عند الاناث الذي يساعد في التحفيز من افراز الدهون في البشرة

التي تساهم في غلق مسامات الوجه مما يتسبب بظهور حب الشباب .

القلق والاكتئاب

قد تزيد بشكل كبير الحدة في مشاعر الخوف والقلق والتفكير بشكل دائم قبل حدوث الدورة الشهرية .

التقلبات في المزاج

في بعض الحالات قد تؤدي التغيرات الهرمونية الى التغير الحاد في المزاج حيث تصبح المشاعر العاطفية وحالات الغضب اكثر حدة لدى النساء .

الصداع

في بعض الحالات قد ينتج الصداع بسبب الارتفاع الكبير في هرمون الاستروجين .

النفخة

يتم حدوث النفخة بسبب احتباس الماء والسوائل داخل الجسم وعادة ما يحدث ذلك بسبب التغيرات الهرمونية .

الاسهال او الامساك 

في بعض الحالات قد يتسبب الجهاز الهضمي بحدوث اعراض الامساك او الاسهال لمدة تصل حتى اسبوع

من بدأ حدوث الدورة الشهرية ويمكن ان تتغير حدة هذه الاعراض بين الاناث .

التقلصات في المعدة 

من اكثر الاعراض التي قد تتعرض لها الاناث عند حدوث الدورة الشهرية التقلصات في المعدة

ومن المحتمل ان تستمر حتى بعد حدوث الدورة الشهرية لعدة أيام .

التعب والارهاق

يمكن حدوث بعض الاضطرابات في النوم وعدم الانتظام والشعور بالأرق والاجهاد الذي يصيب النساء .

اعراض تظهر اثناء الدورة الشهرية 

هناك بعض الاعراض التي قد تظهر عند نزول الدم من رحم المرأة قد تشبه كثيرا الاعراض التي تأتي قبل حدوث الدورة الشهرية من أهمها :

  • الصداع والاعياء
  • التقلبات المزاجية
  • زيادة الشهية
  • احتباس الماء والنفخة
  • الام اسفل الظهر
  • بعض التقلصات في منطقة الحوض 

بعض النصائح لتخفيف الدورة الشهرية 

هناك بعض الحالات والطرق التي تساعد في التخلص من اعراض الدورة الشهرية,

حيث تختلف هذه الاعراض وحدتها بين النساء منها الحاد الذي قد يتسبب في الصداع النصفي او الاعياء الشديد وهذه الطرق تتمثل ب

  • تناول بعض الوجبات الغذائية الصغيرة بشكل متفرق والتخفيف من تناول السكريات 
  • ممارسة بعض انواع الرياضة مثل اليوغا التي تحفز على الاسترخاء
  • التخفيف من الم المعدة والتقلصات من خلال وضع منشفة قطنية دافئة على المعدة 
  • المثابرة على ممارسة التمارين الرياضية الني تساعد في تحسين المزاج 
  • عند الحاجة يمكن تناول بعض المسكنات الطبية التي لا تحتاج الى وصفة طبية 
  • التخفيف من استهلاك الاملاح من اجل التقليل من اعراض النفخة 
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. قبول قراءة المزيد

سياسة الخصوصية وملفات تعريف الارتباط