طريقة عمل واقي شمس طبيعي
طريقة عمل واقي شمس طبيعي وصفات متنوعة، وتوصيات هامة . هل من الممكن صناعة واقي شمس طبيعي في المنزل. ما هي المكونات التي من الممكن استخدامها لصناعة واقي الشمس المنزلي. معلومات هامة في هذا المقال.
البشرة المشرقة والمتألقة تحتاج لاتباع طرق عناية مستمرة، إذ يجب تنظيفها من الأوساخ والأتربة والزيوت المتراكمة، كما يجب تقشيرها كل فترة، بالإضافة إلى ترطيبها وحمايتها من أشعة الشمس،
طريقة عمل واقي شمس طبيعي للبشرة الدهنية من خلال استخدام زيوت طبيعية التي تحمي البشرة من أي عيوب وحروق، علماً بأن البشرة تتأثر بأشعة الشمس بسبب أشعة الفوق البنفسجية،
التي تتسبب في تقشير الجلد وجفافه وظهور الحبوب، وزيادة إنتاج مادة الميلانين بالبشرة التي تتسبب في إسمرارها، فمن خلال السطور التالية نقدم طريقة تحضير واقي الشمس بخطوة بخطوة بالمنزل من خلال إمكانيات بسيطة، تنتج لكي واقي يحميها من أشعة الشمس والحرارة.
هل من الممكن صنع واقي من الشمس آمن وفعال
ومن أبرز المنتجات التي تقي البشرة من أضرار أشعة الشمس هو واقي الشمس، وسنتعرف على طريقة عمل واقي شمس طبيعي في المنزل.
طريقة عمل واقي شمس طبيعي في المنزل
بامكاننا ان نصنع واقي شمسي في المنزل بسهولة وذلك يتم عن طريق بعض الخطوات ,والبعض من الزيوت الطبيعية المفيدة .وطريقته كالاتي:
- نحتاج الى ربع كوب من زيت الزيتون الصافي او زيت اللوز, مع ربع كوب اخر من جوز الهند, من ثم نقوم بمزجهم بشكل جيد.
- نقوم باضافة ملعقة واحدة من زيت التوت الاحمر وملعقة صغيرة واحدة من زيت بذور الجزر وملعقة صغيرة واحدة من زيت فيتامينH وملعقتين طعام من زبدة الشيا
- يجب علينا في البداية ان نذيب جميع المكونات السابقة قبل البدء بتحضير الوصفة.
- نقوم باضافة ثلث كوب من شمع العسل
- نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضها ومن ثم نقوم بمزجها بشكل جيد
- يفضل ان نقوم باضافة ملعقتين طعام من أكسيد الزنك البارد ومن ثم تحريك المزيج بشكل جيد.
واقي شمس طبيعي من زيت جوز الهند
يمتلك زيت جوز الهند منسوبًا طبيعيًا يتراوح بين 1-8 درجات من عامل الوقاية للمواد التي تحجب الأشعة الشمسية (SPF)، لذا قد يساعد استخدامه على الحماية من أشعة الشمس بنسبة 20% أو وبكلمات أخرى الوقاية من أضرار أشعة الشمس مثل الحروق لمدة لا تتجاوز 15 دقيقة.
لتحضير واقي شمس طبيعي من زيت جوز الهند، هذه إحدى الوصفات المقترحة:
- تجهز محتويات وصفة واقي الشمس، وهي: ½ كوب من زيت جوز الهند، و¼ كوب من زيت الجوجوبا، و1/2 كوب من زبدة الشيا، و2 ملعقة من مسحوق أكسيد الزنك، و2 ملعقة من شمع العسل، و10 قطرات من زيت اللافندر.
- تذوب المكونات الاتية في حمام ماء ساخن: شمع العسل، وزيت جوز الهند، وزيت الجوجوبا، وزبدة الشيا.
- يتم إنزال خلطة واقي الشمس عن النار بعد ذوبان المكونات، ثم يضاف إليها أكسيد الزنك، ويحرك المزيج بلطف.
- يوضع المزيج في الثلاجة لمدة 10-20 دقيقة إلى أن يكتسب المزيج قوامًا لينًا دون أن يتماسك تمامًا.طريقة عمل واقي شمس طبيعي
- يتم إخراج المزيج من الثلاجة، وتضاف إليه قطرات زيت اللافندر، ثم يخفق المزيج لمدة 5 دقائق متواصلة.
- يخزن المزيج في عبوة مغلقة في داخل الثلاجة، ويتم استخدامه عند الحاجة وكأنه واقي شمس طبيعي.
واقي الشمس بزبدة الشيا:
طريقة تحضير
- يوضع 1/4 كوب من زيت جوز الهند في قدر على نار معتدلة،
- ويضاف 1 كوب من زبدة الشيا، و25 قطرة من الزيت العطري، وتُترك المكونات حتى تذوب تمامًا، مع تقليبها من وقتٍ لآخر، ثم يُرفع القدر عن النار ويُترك جانبًا إلى أن يبرد المزيج، طريقة عمل واقي شمس طبيعي
- وبعدها يضاف 1/4 كوب من جل الصبار وتُقلّب المكونات حتى تتجانس،
- ويُضاف 2 ملعقة كبيرة من مسحوق أكسيد الزنك ويُقلّب الخليط ويُسكب في برطمان مُحكم الإغلاق ويوضع في الثلاجة.
طريقة عمل واقي شمس طبيعي للبشرة الدهنية
- مزج نصف كوب من زيت الزيتون ، مع وضع كوب من زيت جوز الهند.
- ثم يتم إضافة ملعقة صغيرة من زيت التوت الأحمر، وملعقة صغيرة من زيت فيتامين هـ، مع إضافة ملعقة صغيرة من زيت بذور الجزر، و2 ملعقة كبيرة من زبدة الشيا، ثم قم بإذابة كافة المكونات السابقة مع بعضهم لبعض.
- ثم يتم إضافة ربع كوب من شمع العسل، ويخلط الخليط جيداً، ثم يضاف 2 ملعقة كبيرة من أكسيد الزنك البارد، ويخلط الخليط مرة آخري ويضع في وعاء صغير محكم ويغلق، ثم يستخدم عند قبل الخروج للشمس.
الألوفيرا لصنع واقي شمسي:
بامكاننا ان نصنع واق شمسي صحي للحماية من أشعة الشمس الضارة باستخدام جل الألوفيرا. ومن المعروف عن هذه الوصفة فعاليتها الكبيرة للوقاية من أشعة الشمس الضارة, بشكل خاص بعد السباحة مباشرة طريقة عمل واقي شمس طبيعي
وطريقته كالاتي: طريقة التحضير:
- نحضر وعاء من ثم نقوم بتسخين ملعقة طعام من شمع العسل , مع الحرص على ان لايستخدم للاكل بعد الانتهاء من الوصفة وثلث كوب من احد الزيوت الصحية ,زيت اللوز زيت بذور العنب, زيت الزيتون الصافي حتى تذوب بشكل كامل.
- نقوم بابعاد المزيج عن النار من ثم نقوم باضافة ثلاثة كبسولات من فيتامينH
- نقوم باضافة 4_5 ملاعق صغيرة من اكسيد الزنك بشكل تدريجي
- نقوم بتسخين نصف كاسة من الماء المقطر ونضيف اليه ملعقة واحدة من جل الالوفيرا ضمن وعاء صغير ونحرص على ان يبقى دافئ
- نقوم باضافة خليط أكسيد الزنك مع مزيج الالوفيرا بطريقة بطيئة
- نعمل على حفظ الواقي الشمسي ضمن وعاء في الثلاجة طريقة عمل واقي شمس طبيعي
الأضرار الناتجة عن التعرض بشكل مفرط لاشعة الشمس:
غالبا ما يحدث بعض المشاكل الجلدية المختلفة وظهور التجاعيد عندما نقوم بالتعرض لاشعة الشمس الضارة بشكل مفرط سنذكر أهمها:
- التصبغ الجلدي:
ويظهر بشكل كبير عادة عند تعرض الجسم لأشعة الشمس مما ينتج عنه التصبغ الجلدي , لانه يعمل كمحرض لزيادة مادة الميلانين داخل البشرة , الأمر الذي يساعد على ظهور البقع الداكنة على الجسم.
- ظهور التجاعيد:
من اهم اضرار اشعة الشمس المباشرة انها تساعد في تكسير النسيج الضام للبشرة ,الامر الذي ينعكس عنه فقدان معظم الجلد للمرونة اللازمة مما يضعف من قوته بشكل عام ,الامر الذي يساعد على ظهور التجاعيد العميقة في البشرة ,وفي بعض الحيان يؤدي الى ترهل الجلد.
- أسوداد الشفتين:
تظهر في معظم الاوقات بعض البقع المتناثرة على الشفة السفلية بشكل خاص وذلك يكون نتيجة التعرض المفرط لاشعة الشمس طريقة عمل واقي شمس طبيعي
نصائح لاستخدام واقي الشمس:
لكي نحصل على بشرة خالية من الاضرار ولوقايتها من اشعة الشمس هناك العديد ن النصائح المفيدة التي يجب اتباعها وهي كالاتي:
- يجب علينا استخدام المستحضر الذي يحمينا من اشعة الشمس بعناية اذ انه يجب ان يكون عالي التركيز ,لكي يكون قادر على حمايتنا من اشعة الشمس الفوق البنفسجية على مدار العام , بحيث تكون معدلات الحماية فيه لا تقل عن 32%
- الحرص على عدم التعرض لاشعة الشمس في وقت الذروة اي ما بين الظهيرة حتى ال4 عصرا, خصوصا عندما تكون اشعة الشمس قوية
- الحفاظ على وضع كريم الواقي الشمسي كل 75 دقيقة , او عند التعرق الكثير للجسم
- يستحسن اتداء نظارات وقبعة للوقاية من اشعة الشمس للحفاظ على البشرة قدر الامكان.طريقة عمل واقي شمس طبيعي
فوائد للواقي الشمسي:
من اهم الفوائد لمستحضرات الوقاية من الشمس ان تلعب دور فعال في حماية البشرة من اشعة الشمس الضارة , فهي تعد مساهم في حماية الجلد من الامراض السرطانية ,والعمل على التقليل من علامات الشيخوخة المبكرة , مع الحرص على تطبيق الشروط بشكل صحيح.
- يقي البشرة من الإصابة بالتحسس أو التهيج.
- يرطب البشرة ويحميها من الجفاف خاصةً في فصل الشتاء.
- يحمي مسام البشرة من السموم المتراكمة داخلها إذا استُخدم في فصل الشتاء.
- استخدام واقي الشمس عالي الحماية يحمي البشرة من التصبغات خاصةً النساء ذوات البشرة البيضاء والفاتحة.
- استخدام واقي الشمس يحمي الجلد والبشرة من الإصابة بسرطان الجلد، والنساء هم الأكثر عرضة لهذا النوع منالسرطان، والأشخاص ذوي البشرة الفاتحة والبيضاء.
- التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترةٍ طويلة يسبب الحروق للبشرة التي تسبب ضعف نسيج الجلد والإجهاد، واستخدام واقي الشمس يحمي من الإصابة بهذه الحروق التي ينتج عنها مشاكل أخرى مثل البثور، والحكة.
- يحمي الجلد والبشرة من الإصابة بأعراض الشيخوخة المبكرة، كما يخلص البشرة من علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة التي من الممكن أن تظهر على البشرة.طريقة عمل واقي شمس طبيعي
قدمنا في هذا المقال طريقة عمل واقي شمس طبيعي في المنزل، إذ إنّ مكوناته بسيطة ويمكن للجميع عمل الواقي واستخدامه وقت الحاجة.والجدير بالذكر أن التعرض لأشعة الشمس فترة طويلة ينتج عنها تصبغات جلدية، وذلك لإنتاج زيادة مادة الميلانين بالبشرة التي تساعد على ظهور البقع الداكنة، كما تأثر الشمس غمقان الشفاة، وظهور التجاعيد العميقة بالبشرة، وقد تصل لترهل الجلد.
فيديو شرح طريقة عمل واقي الشمس في المنزل
الزوار شاهدوا أيضاً :
- فوائد زيت الزيتون للوجه والبشرة
- أسرع الطرق لتكثيف الشعر
- ابي شي يكثر الشعر
- فوائد الحلبة للشعر والجسم
- وصفات لجمال البشرة
- طريقة تقشير الوجه والبشرة في المنزل
- كيفية ازالة شعر الوجه بأفضل الطرق مرتبة رقم 1 عالميا
- فوائد خميرة البيرة لتسمين الوجه
- وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود
- ماسك القهوة للوجه للبشرة الدهنية
- زيت الهيل العطري: فوائد عديدة للجمال والصحة
- فوائد زيت الفلفل الحار للشعر والصحة والجمال