وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود
وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود يعتبر الجمال من الامور المهمة جدا للمرأة , لانه من الضروري ان تحافظ المرأة على جمالها وأناقتها, فكلما ثابرت المرأة على الاعتناء بنفسها كلما زاد من جمالها واناقتها مما ينعكس بشكل ايجابي على ملامحها
ولكن معظم النساء تفضل الطرق الطبيعية في المحافظة على جمالها, وباعتبار الوجه هو أكثر الأشياء جاذبية للمرأة فأن معظم النساء تسعى للحصول على وجه جميل مميز ومشرق وصحي في نفس الوقت ,
سنقوم عبر هذا المقال في سرد أهم الاسباب التي تؤدي الى نحافة الوجه وامكانية الحصول على خدود ممتلئة بطريقة صحية وامنة عبر بعض وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود الصحية التي تساهم بشكل كبير في تسمين الخدود.
اسباب نحافة الوجه:
علينا اولا معرفة الاسباب التي تؤدي الى نحافة الوجه لكي نتجنبها من ثم ننتقل الى الطرق الأفضل للتخلص من هذه المشكلات وهي كالاتي:
- التعب والارهاق لهم الدور الكبر في نحافة الوجه
- عدم المثابرة على الطعام الصحي الذي يكون الجسم بحاجته مما ينعكس الى نحافة الجسم والوجه معا
- من اسباب فقدان الوجه لحيويته ونضارته السهر بشكل دائم وقلة النوم
- هناك بعض الامراض التي تساهم في نحافة الوجه
وصفات لتسمين الخدود:
وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود
- تدليك الوجه : عند استخدام احد الزيوت مثل زيت الزيتون وتدليك الوجه بشكل دائري يساعد ذلك بشكل كبير الى تنشيط الدورة الدموية فيه يؤدي ذلك الى منح الوجه المزيد من النضارة ويساعد على امتلائه مع الحفاظ على تدليكه.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي: عند التزام الاشخاص بنظام غذائي صحي من ضمنه الفواكه والخضراوات الطازجة التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن الغنية والمضادة للاكسدة بالخص التي تحتوي منها على فيتامين A.C مثل البرتقال والموز هذه ينصح بتناولها بشكل يومي ومن الصحي أيضا تناول السمسم او دهن البشرة بزيته لما له من فوائد
- ممارسة التمارين الرياضية: تساعد التمارين الرياضية على المحافظة على الجسم بشكل عام وهناك تمارين خاصة بالوجه تساعد في امتلائه
- الاكثار من شرب الماء: يحتاج الجسم بشكل عام الى الحصول على الكمية اللازمة من الماء وعند شرب 2لتر من الماء يوميا هذا كفيل بالحصول على خدود ممتلئة
- عملية حقن الدهون: انشرت في الاونة الاخيرة عمليات حقن الوجه بالدهون وتستخدم عادة لملأ اماكن معينة ضمن الجسم منها الوجه كما انها ايضا تستخدم لازالة التجاعيد
وصفات طبيعية لتسمين الخدين:
وصفة الزبادي والعسل:
من الافضل تكرار هذه الوصفة اكثر من مرة من اجل التخلص من نحافة الخدين . المكونات:
- ملعقة واحدة من العسل الصافي
- اربع ملاعق من الزبادي
- ملعقة واحدة من خميرة البيرة
- القليل من ماء الورد
- كبسولة فيتامين E
طريقة استخدام الماسك:
- نقوم بوضع جميع مكونات الوصفة ضمن وعاء ثم نقوم بخلط المكونات بشكل جيد حتى نحصل على مزيج يشبه العجينة المتماسكة
- نقوم بوضع العجينة على الوجه مع وضع القليل من الماء الدافئ والتحريك بشكل دائري ثم نقوم بتركها على الوجه لمدة 20 دقيقة حتى تجف بشكل كامل
- نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ , وبعدها نقوم بدهنه بماء الورد.
وصفة التفاح لتسمين الخدود
يحتوي التفاح على الكثير من الفيتامينات المفيدة المضادة للاكسدة التي بدورها تقوم بالحفاظ على بشرة نضرة وتساهم في امتلاء الخدين ولصنعها نحتاج الى تفاحة واحدة طريقة الاستخدام:
- نقوم بهرس التفاحة بشكل جيد جدا
- نقوم بوضعها على الوجه ونقوم بتدليك الخدود لمدة 7 دقائق بشكل دائري مما يساعد على تنشيط الدورة الدموية في الوجه .نتركها لمدة 15 دقيقة على الوجه
- نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر
- يستحسن تكرار هذه الوصفة مرة واحدة بشكل يومي
وصفة الزيوت لتسمين الخدود
تعتمد هذه الوصفة وصفات لتسمين الوجه ونفخ الخدود بشكل اساسي على الزيوت : لذلك يجب وضع كميات متشابهة من زيت اللوز, والذرة, والعنبر, طريقة استخدام الماسك:
- نقوم بخلط جميع الزيوت ومن ثم نقوم بوضعها على الوجه لمدة 15 دقيقة
- نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ , ومن بعدها بماء بارد
- يستحسن تكرار هذه الوصفة بشكل يومي حتى نحصل على النتيجة المطلوبة
وصفة الخميرة وماء الورد لتسمين الخدود
يستخدم الكثير من الاشخاص هذه الوصفة بشكل كبير المكونات:
- ربع كوب من ماء الورد
- ملعقة واحدة كبيرة من خميرة البيرة
طريقة استخدام الماسك:
- نقوم بخلط المكونات بشكل جيد لكي نحصل على مزيج يشبه الكريما
- نقوم بوضع المزيج على الخدين ونقوم بتركه لمدة 15 دقيقة
- نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر, من ثم بالماء البارد
- نقوم بتمرير قطنة مبللة بماء الورد على الوجه
- يستحسن تكرار هذه الوصفة بشكل يومي للحصول على النتيجة المطلوبة
نبات الالوفيرا
يمتلك هذا النوع من النباتات العديد من الخصائص الطبيعية المميزة التي تساعد في شد البشرة والقضاء على الترهل وتجاعيد الخدود , كما انه يساهم في زيادة مرونة الجلد كونه يحتوي على كميات من مضادات الاكسدة التي تساعد في زيادة انتاج الكولاجين الذي يمنح البشرة المظهر المميز والشاب
حيث يتم ذلك من خلال استخلاص جل الالوفيرا المتواجد في النبتة , ومن ثم يتم دلك الخدين بشكل دائري لمدة عشر دقائق ويترك لمدة 15 دقيقة على الوجه من ثم يتم غسل الوجه بالماء الدافىء , وللحصول على نتائج مميزة يقضل تكرار هذه الوصفة مرتين في الاسبوع .
الحلبة
تحتوي الحلبة على العديد من الفيتاميناتٍ ومُضادّات أكسدة التي تساعد في حماية البشرة، ومنحها النعومة والصحة . من اجل تحضير هذه الوصفة يجب خلط ملعقة كبيرة من بودرة الحلبة مع القليل من الماء حتّى تتكوّن عجينة سميكة ،
من ثم يتم وضعها على الخدّين مع تدليكهما بنعومة ، وتُترَك عليهما 10 دقائِق، من ثم غسل الوجه بالماء البارد مرّةً واحدةً يوميّاً، ويُستَخدَم زَيت الحلبة بطريقة أخرى، وذلك بعمل مساجٍ للخدود مرّةً أو مرّتين يوميّاً
الزوار شاهدوا أيضاً :
- فوائد زيت الزيتون للوجه والبشرة
- ماسك القهوة للوجه للبشرة الدهنية
- زيت الهيل العطري: فوائد عديدة للجمال والصحة
- فوائد زيت الفلفل الحار للشعر والصحة والجمال
- ماسك القهوة وزيت الزيتون للوجه